Рассылка закрыта
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2013 → | ||||||
|
1
|
3
|
5
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
9
|
10
|
12
|
13
|
||
|
14
|
16
|
17
|
19
|
20
|
||
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
Статистика
0 за неделю
Новости от Фемины Искусство управлять своим временем
Правила управления временем
Приветствуем всех читателей на блоге! Каждый день нас ожидает куча различных дел важные и неважные, срочные и несрочные. Также себя любимую хочется не забыть, а сутки не резиновые и поспать нужно не менее восьми часов. Современный ритм жизни просто бешеный! Как же всё успеть? В этом посте Фемина и рубрика Леди Совершенство покажут Вам, что это совсем не сложно.
2. Умение составлять планы на день если в голове не задерживается, запиши в тетрадку, начни завязывать узелки на платочке, ставь точки ручкой на тыльной стороне ладони то есть заимей адекватную тебе напоминалку. А лучше всего заведи ежедневник, в котором распланируй и запиши каждый день строго по минутам и неукоснительно его выполняй. Но всё по минутам примерно, приблизительно, плюс/минус час это табу.
4. Ты в ответе – за каждое твое деяние, и только ты! Но при этом необходимо просто жить и стараться наслаждаться жизнью ведь жизнь прекрасна. Это приведёт в порядок твои мысли и деяния. 5. Расставь правильные приоритеты – например, сходить в клуб на дискотеку ты всегда успеешь, а вот подготовиться и пройти собеседование с первого раза – только однажды. 6. Не заваливай себя работой по самую макушку. Даже если ты слишком амбициозна, запомни: очень важен путь, которым ты идешь к своей цели. Этот путь должен приносить удовлетворение, а не хроническую усталость. 7. Постоянный самоанализ – если ты в системе опаздываешь на работу, в университет и т.д., меняй свой утренний распорядок.
9. Найди время на спонтанность – ты же живой человек, а не часовой механизм. Твоя самоорганизация всегда сделает временное окно для: вдруг посетить какое-то интересное место или просто пройтись по аллеям парка. Раз в неделю можно не следовать расписанию, а просто сделать то, что вдруг на ум пришло. Это здорово оберегает от сноса башни при перегрузе. 10. Экстренные внезапные ситуации. В своём временном расписании выдели на это примерно 40 минут а вдруг официант в кафе уронил тебе на юбку котлету и нужно быстренько посетить чистку. 11. На автомате. Все дела, которые ты делаешь ежедневно, научись делать на автопилоте. Тогда во время уборки или готовки, ты можешь обдумывать другое дело и соответственно больше успевать.
13. Думай о себе. Если планируешь предстоящую неделю, обязательно добавь время на себя. Поход в салон красоты, шопинг с подругой или просто пару часов, чтобы побыть наедине с собой. 14. Не стремись успеть всё и вся тогда сможешь успеть многое, практически почти всё! Умеете ли вы управлять своим временем? Расскажите нам в форме комментариев ниже..
|
| В избранное | ||
