Новости от Фемины Как справиться с осенней депрессией?
Просто плохое настроение
Феминаи рубрика ЛедиСовершенство приветствуют
всех читателей!
Сейчас ноябрь, наступает пора дождей, холодов и плохого настроения Нас настигает осенняя депрессия.
Казалось бы, осень уже подходит к концу, но вот депрессия только начинается.
Причин для депрессии хватает всегда, особенно в наше время. Люди, можно сказать озабочены мыслями о деньгах, работе, завтрашнем дне, проблемах в семье все это вгоняет нас в хронический стресс и тяжелую депрессию.
Если же всё-таки накрыло грустью, что предпринимать?
Феминаподготовила несколько советов, для вас и вашего настроения.