Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бьюти-будни 35+

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 17 RSS
←   Ноябрь 2024   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)


Открыта: 26-03-2022

Автор
Марина Мазуренко

Статистика

17 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Бьюти-будни 35+: 5 шагов, чтобы избежать предновогодней горячки


 

 Привет! На связи Марина Мазуренко и Бьюти-будни 35+.

Уже не первый год мечтаю, что декабрь будет не как 9й месяц беременности - когда настолько задолбалась, что ждешь чтобы всё это поскорей закончилось, и пофигу как все пройдет. Никакого волшебного праздничного настроения, одна сплошная гонка за недовыполненными делами, оргсуета и закономерная усталость в итоге.

А хочется хоть раз подойти к НГ наполненной, а не выжатой как лимон? Мне - да.

Поэтому я решила проверить, декабрь под знаком Релакс - мечта или реальность?

И вот что я "прописала" себе от предновогодней горячки. Начинаю "принимать" уже в ноябре:

❄️ Отказаться от невпихуемого - а именно от желания успеть "закрыть" в декабре все то, на что не хватило целого года.

Вот помню, был год, когда мы стремительно доделывали ремонт до НГ. Встречали праздник в мыле, измотанные и все равно с невыполненной целью, потому что ремонт доделали только к 8 марта. Спрашивается, нафига козе баян?

❄️+1 МШ в ноябре - то есть что-то успеть можно, но только в режиме Маленьких Шагов и начав уже в ноябре, а не в середине декабря, когда это уже совершенно точно становится из категории невпихуемого. А еще "прослаивая" эти шаги следующим пунктом - МУ, маленькими удовольствиями, чтобы наполнять себя энергией

❄️ +1 МУ в декабре каждый день - маленькие удовольствия, а не большие гонки. Не обязательно что-то грандиозное, типа целый день самозабвенно строить снежную крепость (хотя так тоже можно), главное, чтобы с зимним настроением - пройтись по заснеженной улице, зажечь новогоднюю свечу, выпить какао с маршмеллоу или просто съесть мандаринку.

Можно заранее составить список таких МУ и включить из в адвент-календарь, вот тут у меня был готовый взрослый, а тут для детей.

❄️ подготовить подарки, решить с меню и нарядом уже сейчас, определенность в этом вопросе снимает большой груз с плеч - часть подарков уже купила, и это прям радует

❄️гулять и вдохновляться весь ноябрь и декабрь, тем более что уже с ноября в городе начинают всё украшать.


 

Вот на фото еще от 10 ноября первые ласточки (вернее, снегурочки), а сейчас и подавно уже принаряжаются многие.

Такие 5 пунктов. Надеюсь, в этот раз получится;))

❄️ А что вам помогает от новогодней горячки? Поделитесь здесь:)

 

с пожеланием наполненной - а не переполненной - финишной прямой этого года,

Марина

Бьюти-будни 35+

-------------

P.S. Новые статьи первыми появляются здесь (Телеграм) или здесь (ВК) 

 
 
В избранное