Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секрет твоей красоты

  Все выпуски  

А ты помнишь о своей красоте? 4 февраля


Добрый день всем читателям!

Рекомендации на 4 февраля, пятницу

Питание Косметические процедуры
Со знаком "плюс" Со знаком "минус"
сладости, мед, мучное, дрожжи
фрукты, соки, ягоды
овощи, корнеплоды
орехи
каши, желательно из цельного зерна
больше жидкости
животная пища
грибы
острые блюда
маникюр, педикюр до 13:00
до 13:00 возможны все вчерашние процедуры
после 13:00
массаж
ванны с валерианой, ромашкой

Рецепт
Ванну с травами устроить очень просто. 200 г лекарственных трав заварите 2 литрами кипятка. Остудите, процедите и вылейте в воду для купания. Растения являются природными антисептиками, так что после ванны вы будете не просто чистой, а еще спокойной, свежей и очень гладкой.

До встречи!

Всегда ваша – Виктория napominalka@list.ru
http://napominalka.nm.ru/index.html


В избранное