Если вы хотите сбросить до 1 кг веса за один день, и не имеете ничего против помидоров, которые вам придется кушать в течение этого дня, то примите к сведению разгрузочный день с замечательным позитивным названием «Красно солнышко».
В преддверии лета можно устраивать себе такой разгрузочный день один раз в неделю, при условии, что ваше здоровье не подорвано хроническими болезнями, дабы избежать проблем в виде их обострения и приобретения вместо веса авитаминоза.