Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - красивая и здоровая мама

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Сохраним хорошие отношения в семье" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Olchik11

Статистика

80 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Я - красивая и здоровая мама:Польза грудного вскармливания для мамы и малыша


1У грудного вскармливания столько плюсов и преимуществ, но, к сожалению, многие мамы, особенно молодые даже не подозревают об этом  или возможно не хотят знать. Многие считают, что оно может навредить их внешности – растянется грудь, выпадут волосы, разрушаться зубы, возникнет дискомфорт и неудобство для мамы – это все неправда и является лишь отговорками. Вместо того, чтобы узнать о кормлении грудью больше, почитать литературу, сходить на обучающие курсы для мам до родов, они уже занимаются подбором современных искусственных молочных смесей для своих малюток.

Я делала небольшой опрос женщин, которые родили где-то 2-3 месяца назад, и к моему удивлению 8 из 10 мам не кормят своего ребенка грудью, либо делают это только до 1 месяца. К тому же они не прилагают никаких усилий для поддержания и увеличения лактации, более того, они даже рады, что «молока нет» или «его очень мало – можно уже не кормить».

Очень жаль, что таких мам много, ведь этим наносится вред не только себе, но и ребенку.

2К тому же, еще одной причиной отказа от грудного вскармливания – являются различные сплетни, советы и мнения других людей, как правило, неграмотных в этом вопросе, которые, скорее всего, сами не выкормили своего ребенка грудью. Мой вам совет – не слушайте их, имейте свое мнение и кормите свое дитя грудным молоком, хотя бы до 1 года.

Сейчас, все педиатры сообщают, что грудное молоко – это самое лучшее питание для малыша, это указано на всех упаковках с детским питанием. Только в нем содержаться полезные вещества для роста, хорошего пищеварения, полноценного развития организма, иммунитета, и главное головного мозга ребенка.  К тому же дети на ГВ более спокойны, чем их сверстники на ИВ. Женское молоко уникально, его невозможно создать искусственным путем, что еще раз указывает на его ценность.

Грудное вскармливание имеет также много плюсов для мамы:

1)Матка восстанавливает быстро свою форму.

Если кормить грудью первые 3 месяца после родов она быстро приходит в свою форму, а соседние органы занимают свои места. Во время кормления вы даже будете ощущать как она стягивается.

2)Профилактика рака груди.

3)Профилактика заболеваний сердца на долгие годы.

4)Уменьшается потребность в инсулине у больных сахарным диабетом.

5)Уменьшается риск заболеть остеопорозом.

В пожилом возрасте эта болезнь вызвана вымыванием солей кальция из костей, что способствует частым переломам.

6)Восстановление своего веса.

Многие женщины с ужасом смотрят на себя в зеркало после родов и мечтают вернуть свою фигуру быстрее, без изнурительных диет и вреда для здоровья. Так вот, организм женщины устроен таким образом, что при грудном вскармливании тело восстанавливается, а лишние запасы, приобретенные во время беременности, уходят в течение года после родов, если вы  кормите грудью, у некоторых этот процесс может произойти и раньше, например уже к 8 месяцам.

7)Лучше усваивается кальций.

По результатам исследований, у мам, которые долго кормят грудью свое дитя намного лучше состояние ногтей и волос, т.к. кальций хорошо усваивается, к тому же этот процесс будет происходить еще в течение полгода после лактации.

8)Отсутствие депрессии.

Если вы кормите грудью, у вас все в порядке с лактацией, то организм вырабатывает гормон эндорфин  – он вызывает состояние радости и любви, повышается стрессоустойчивость. В противном случае, при отсутствии лактации — происходит упадок выработки материнских гормонов, что может вызвать депрессию, с которой иногда сложно справиться одной, без помощи врача-психиатра.

9)Крепкий иммунитет.

При лактации обмен веществ ускорен, поэтому вредные токсины долго не задерживаются и выводятся из организма, что повышает иммунитет и мамы почти не болеют в этот период.

10)Экономия на искусственном детском питании.

Если вы не кормите грудью, то вам регулярно необходимо закупать кучу различных предметов для кормления – бутылочки, пустышки, соски, подогреватели и сами детские смеси.

Ведь это совсем не дешево, и к тому же эти деньги можно потратить на что-то другое.

11)Удобство кормления.

Не нужно вставать по 2-3 раза за ночь, чтобы приготовить и нагреть смесь, намного удобнее, не вставая с кровати накормить малыша и опять уснуть.

3Говоря о пользе женского молока, хотелось бы отметить, что у всех оно разное, в зависимости от возраста вашего ребенка и его потребностей. Например, на момент рождения и после 6 месяцев молоко совершенно разное, но при этом оно всегда полезное и никогда не будет пустым, как многие говорят «одна вода».

На протяжении всего кормления в нем содержатся антитела и полезные вещества.  Даже если мама что-то не то съела или заболела, то это не отразиться на молоке. И после года кормления оно не становится бесполезным, а наоборот – делается только лучше, поэтому кормите ваших детей грудью, не слушайте чужие неверные мнения!

 Больше информации можно узнать на ЗДЕСЬ.
В избранное