Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Создаем свою красоту самостоятельно: от лица и до пяточек


Добрый день, уважаемые подписчики InfexiaРУ. Сегодня мы предлагаем Вашему вниманию ознакомиться с новыми материалами нашего сайта.

1. Упражнения для шеи на рабочем месте и дома

Упражнения для шеи на рабочем месте и домаЗдоровая шея - это залог того, что мозг получает полноценное питание. А это означает хорошее настроение, жизнь без головных болей, острый и быстрый ум. Но мы постоянно приводим мышцы шеи в состояние крайнего напряжения и усталости. В свою очередь за это получаем сонливость, блики в глазах, а могут развиться и достаточно серьезные ортопедические и неврологиеские заболевания (например, шейный остеохондроз). Поэтому сегодня мы решили поговорить о том, как расслаблять мышцы шеи и какие упражнения наиболее эффективны, а что противопоказано.

Читать полностью статью "Упражнения для шеи на рабочем месте и дома"

2. Домашние маски от выпадения волос

Домашние маски от выпадения волос  Научно доказано, что человек ежедневно теряет около 80 волос. Но при нормальной работе волосяных луковиц их тут же замещают новые. А вот если система возобновления по каким-либо причинам дает сбои, то полноценного восполнения не происходит. Соответственно, в этой ситуации человек замечает, что волосы стали менее густые. Прежде чем переходить к рецептам домашних масок для густоты Вашей шевелюры, необходимо разобраться в причинах выпадения волос и по возможности снизить ее воздействие или же совсем ликвидировать.

Читать полностью статью "Домашние маски от выпадения волос"

3. Фейсбилдинг - с чего начать?

Фейсбилдинг - с чего начать?Перед тем как приступить к выполнению упражнений по технике фэйсбилдинг, необходимо провести тщательную подготовку. В нее входит изучение анатомического строения конкретных мышц, с которыми предстоит работать, приобретение масла для самомассажа, очищение кожи и оборудование уголка, в котором Вы и будете проводить зарядку для лица. Без базовых знаний о структуре мышечного каркаса лица и шеи выполнение упражнений может привести к обратному эффекту, когда морщины ни только не разглаживаются, а углубляются и появляются новые. Только правильная техника фэйсбилдинга дает эффект омоложения и улучшения внешнего вида.

Читать полностью статью "Фейсбилдинг - с чего начать?"

С уважением, редакция сайта InfexiaРУ. Приятного чтения. Ждем Ваши комментарии, отзывы и пожелания.

В избранное