Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красивая фигура - отменное здоровье! Как Похудеть С Помощью Дыхания?

Дыхательная методика против лишнего веса. Автором этой методики является американка Грир Чайлдерс. Занимаясь по собственной методике, она смогла сменить 56 размер на 44. На чём же основан эффект этой программы? Дело в том, что при задержке дыхания на несколько секунд в крови человека увеличивается количество углекислого газа. При этом артерии расширяются, и клетки организма подготавливаются гораздо эффективнее усваивать кислород. Именно под воздействием кислорода происходит сжигание жира в организме. Кроме...

2015-05-13 08:12:32 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Как остаться молодой ВСЕГДА?

Как остаться молодой ВСЕГДА? Есть очень много женщин, которые с возрастом будто бы не стареют вовсе. И кожа чистая, и морщин почти нет, разве что мимические - в уголках глаз. И улыбаются так часто, словно у них всё хорошо всегда. А спросите у них секрет их молодости! Уверяю вас, выяснится, что у каждой свои секреты! Но есть и что-то общее. Какие-то главные принципы. Вот и постараемся их выделить. Первое правило. Следите за пищеварением. Кишечник должен работать, как часы. Запоры - это отравление организма,...

2015-05-09 18:05:13 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! ТОП 25 Самых Популярных Секретов Красоты!

Британские эксперты опросили 2 000 соотечественниц, чтобы выяснить, какие приемы и рецепты красоты они считают самыми-самыми, и какие действительно работают. Хотите узнать главные секреты красоты современных британок? 1. Наносить на прыщи зубную пасту, чтобы они быстрее исчезали. 2. Если волосы грязные и нет времени на мытье, то поможет тальк или детская присыпка, нанесенные на волосы. Он действует как сухой шампунь. 3. Для естественного румянца достаточно пощипать щеки. 4. Брить ноги эффективно с кондицио...

2015-05-09 07:05:21 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Для Обновления Кожи Раз В Неделю Хорошо Делать Очищающую...

Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу. Капаем каплю воды на аспирин (две маленькие таблетки. Он гранулируется. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем. Избегайте накладывать маску в области глаз (там кожа очень нежная. Делать маску рекомендую раз в неделю или через день. Хотя я делаю ее каждый день уже на протяжении 3 месяцев (у меня комбинированная кожа. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ. ...

2015-05-08 18:05:16 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Что Пить Чтоб Похудеть? Рецепты Напитков Для Похудения!

Если с рецептами блюд для той или иной диеты все ясно, то выбор напитков на первый взгляд всегда кажется сложным. В действительности выбор есть, и он весьма разнообразен! Что и как пить для похудения Напитки для похудения играют не менее важную роль, чем еда. Существуют несколько универсальных правил, касающихся употребления жидкости во время почти любой диеты (за исключением тех, что сами по себе основаны на жидкостях - чае, соках, молоке, бульонах и проч. Вот некоторые из них: в день необходимо выпивать ...

2015-05-08 12:48:21 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Чистая Кожа — Лучшие Советы!

1. Вскипятить смесь ромашки и календулы в стакане воды, закрыть и дать настояться 25 мин. 1-2 таблетки фурациллина растолочь и смешать с остывшим отваром. Нанесите смесь на лицо и оставьте на всю ночь. Если делать регулярно, то уже через неделю кожа лица приобретет здоровый вид. 2. <Живое> разливное пиво. Точнее не сам напиток, а его пена. Нанести на лицо как маску, на 15-20 мин. Смыть прохладной водой. Применять ежедневно. 3. Натереть на терке кислое яблоко и хрен, смешать в равных частях. Нанести на лицо...

2015-05-08 07:05:21 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Яичные Маски Для Волос !

НА ЗАМЕТКУ яйцо+молоко (для увлажнения и шелковистости волос) яйцо+лимонный сок (для блеска светлых волос) яйцо+мед (питание волос, для роста волос) яйцо+коричневый сахар (питание волос, для блеска темных волос) яйцо+яблочный уксус (блеск и увлажнение волос) яйцо+майонез (питание и блеск волос) яйцо+банан (питание, для тонких волос) яйцо+оливковое масло (при секущихся и ломких волосах) яйцо+репейное масло (для роста и укрепления волос) яйцо+оливковое масло+лимонный сок (для крепких и сильных волос) яйцо+ка...

2015-05-07 07:05:24 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! 10 Лучших Травяных Чаёв Для Похудения!

Я расскажу Вам про самые популярные виды чая, которые могут помочь всем, желающим сбросить лишние килограммы. 1. Крапивный чай В этом виде чая, который оказывает целебный эффект на анемичных пациентов, содержатся витамины (C, K, B12, A) и кальций. Применение этого чая, поможет Вам на пути к стройности. Он также помогает бороться с несколькими заболеваниями, такими как ревматизм, диабет, язвы, камни в почках. Чай также способен улучшить иммунную систему, предотвратить отеки, а также помогает контролировать ...

2015-05-06 07:05:19 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! Как Уже Начать Худеть

Не ждите понедельника, удачного момента или особого настроения. Пусть ваше первое действие в направлении стройности произойдет спонтанно, без пауз и промедлений. Мгновенный переход в качественно-новый образ мышления, в состояние человека делающего. Это как заходить в прохладную воду - можно постепенно, по пути пугаясь и прячясь от каждой порции брызг, или же забежать и сразу прочувстввоать на себе контраст того, как после первого ощущения прохлады наступает разгоряченность, а за ней восторг и удовольствие ...

2015-05-06 06:45:34 + Комментировать

Красивая фигура - отменное здоровье! 12 Способов Не Кушать На Ночь!

12 СПОСОБОВ НЕ КУШАТЬ НА НОЧЬ 1. Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость заполнит ваш пустой желудок и притупит чувство голода. 2. Примите горячую ванну. Она снижает аппетит, расслабляет. Усилившееся потоотделение заодно поможет вам удалить из организма избыток лишней жидкости. 3. Если вы почувствовали, что голод стал нестерпимый, сделайте небольшую зарядку. Физические упражнения отвлекут вас от навязчивой мысли добр...

2015-05-05 07:22:07 + Комментировать