| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
9
|
10
|
||||
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
||
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней 11 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://moipersiki.com.ua/
Открыта:
20-10-2014
Самые новые методы по улучшению здоровья и красоты женщин. Все секреты красоты. Самые лучшие диеты. Женские хитрости для здоровья и красоты.
Вы УЗНАЕТЕ:
Как научиться есть меньше...
Как похудеть без диеты...
Почему люди полнеют с возрастом....
Пять шагов к очищению организма...
Что поможет вашей талии?...
Секреты красоты...
Бабушкины секреты здоровья и красоты...
[h1 class="post-title"]И МНОГОЕ ДРУГОЕ!!![/h1]
Статистика
0 за неделю
Красивая фигура - отменное здоровье! 36 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК, Которым Нужно Начать Следовать Уже Сег
0M Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время. 0M Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время - организм скажет вам за это спасибо. 0M Спите не менее 8 часов. 0M Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. А также проветривайте комнату перед сном в течение 1 часа 0M Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды. 0M Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. 0M Выпивайте стаканчик кефира на ночь. 0M Ополаскивайте ноги холодной водой - это тоже своего рода закаливание. 0M...
Красивая фигура - отменное здоровье! Похудение С Помощью Дыхания! Дыхательная Практика...
Дыхательная методика против лишнего веса. Автором этой методики является американка Грир Чайлдерс. Занимаясь по собственной методике, она смогла сменить 56 размер на 44. На чём же основан эффект этой программы? Дело в том, что при задержке дыхания на несколько секунд в крови человека увеличивается количество углекислого газа. При этом артерии расширяются, и клетки организма подготавливаются гораздо эффективнее усваивать кислород. Именно под воздействием кислорода происходит сжигание жира в организме. Кроме...
Красивая фигура - отменное здоровье! Белково-Углеводная Диета: Худеем Раз И Навсегда!
Белково-углеводная диета не позволит сбросить 3 килограмма за 3 дня. И тем более с ее помощью нельзя согнать жир только с ягодиц или бедер. Все это, в принципе, невозможно. Белково-углеводная диета или по-другому углеводное чередование - это длительная диета, требующая серьезного и вдумчивого подхода. При грамотном использовании она позволит избавиться от 3-4 килограммов чистого жира за месяц. А это минус 3-4 сантиметра с талии и бедер. Как действует белково-углеводная диета Как и все диеты, углеводное чер...
Красивая фигура - отменное здоровье! Продукты Сжигающие Жир!
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели; 2. Зеленый чай - азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров 3. Острая пища - в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды. 4. Нежирные молочные продукты - ...
Красивая фигура - отменное здоровье! Бессолевая Диета! В Чем Же Плюсы Бессолевой Диеты...
Соль является для человека необходимой. Каждый день мы употребляем в пищу соль, однако при этом не задумываемся, насколько это полезно. Суточная норма соли, которую можно добавлять в пищу - 5-8 гр. Но редко кто из нас следует этому правилу, обычно превышая это значение. Не трудно догадаться, что бессолевая диета - диета, которая основывается на потреблении продуктов без соли. Обычно бессолевые диеты назначают людям, страдающим хроническими заболеваниями почек, сердца, сосудов, ожирением, а также тем, у ког...
Красивая фигура - отменное здоровье! Веские Причины Отказаться От Фаст-Фуда!
Веские причины отказаться от фаст-фуда! Сегодня мы расскажем о вреде <быстрой еды, а стоит ли от нее отказываться, ты решишь сама. Помимо заведений а-ля Макдональдс, к фаст-фуду относится также такая быстрая еда, как сосиски, лапша типа Роллтон, <горячие кружки> супов, сухарики, чипсы, выпечка, готовые пиццы, пельмени и многое другое. Но давай поговорим непосредственно о питании в заведениях фаст-фуда. Почему, спросишь ты меня, мы должны отказаться от фаст-фуда, такой, казалось бы, вкуснятины? По нескольки...
Красивая фигура - отменное здоровье! 12 Лучших Хитростей Красоты!
12 хитростей красоты Первое. Аромат должен быть стойким. Хотите, чтобы запах любимого парфюма сопровождал вас весь день, нанесите сначала на тело увлажняющий крем без запаха, а через минутку сбрызните духами. Духи, с сухой кожи испаряются быстрее, из-за наличия в них спирта, а увлажняющий крем как бы <приклеивает> аромат, позволяющий ему благоухать дольше. Второе. Красивый блеск на губах и не слипается. Чтобы блеск не склеивал ваши прелестные губки, сначала нанесите небольшое количество его на середину вер...
Красивая фигура - отменное здоровье! Почему 'СТОПЖИР' В 3 Раза Эффективней, Чем Другие Методы...
Последние исследования: трансжиры и нарушенный обмен веществ блокируют процесс похудения у большинства людей! Программа <СТОПЖИР> помогают расщепить жировые отложения и улучшить метаболизм. Таким образом можно избавиться от 10-14 кг за 4 недели. Доказано, что <программа СТОПЖИР> - это сбалансированная система, помогающая стремительно избавляться от жира Сила <программы СТОПЖИР> заключается в самой главной составляющей - активизации внутренних возможностей организма. Люди, ведущие борьбу с лишним весом, сид...
Красивая фигура - отменное здоровье! Работая с нами, Вы сможете заработать до 3000$ каждый месяц!
Сотни тысяч интернет-пользователей уже более 9 лет зарабатывают с помощью нашего проекта! Проект <Сарафанка> - это старейший бренд рунета, на базе которого впервые был создан сервис, позволяющий Исполнителям зарабатывать на выполнении задач от Рекламодателей. На данный момент проект принадлежит Шотландской компании <World Exchange of Social Network Advertising> (WESNA) SL024983, которая была создана профессионалами в сфере рекламы в интернете с целью объединить мощности Исполнителей рекламных услуг по всем...
Красивая фигура - отменное здоровье! Почему ОЧЕНЬ Выгодно Инвестировать В Новые Криптовалюты?
Биткоин за 6 лет поднялся в стоимости от 5 долларов до 1400 долларов (рост 28000) , сейчас его стоимость находится в коридоре от 500 до 600 долларов (естественно, с пиками и провалами, но не суть. Эфириум , изначально позиционировавшийся как криптовалюта второго поколения и разработанный в 2015 году, за 1 год сумел подняться в стоимости от 20 центов до 14 долларов (рост 7000) , при этом по уровню капитализации обошел все существовавшие до него криптовалюты (1,5 млрд. долларов всего за полгода. Капитализаци...
