Я больше не Толстая. Худеем вместе, не вредим здоровью Питьевая диета.
Питьевая диета чрезвычайно эффективна, однако не стоит забывать, что не каждый человек способен на ней продержаться. Ее принцип заключается в том, что ровно месяц ваш организм должен получать много воды и пищу только в жидком виде.
При соблюдении питьевой диеты разрешены все молочные и кисломолочные
продукты, какао, соки, минеральная вода, а также куриный и овощной бульоны. Кроме того, в день необходимо выпивать около 2 литров воды. Самое главное — ежедневный стул.
Первые 10 дней питьевой диеты знаменуются очисткой полых органов, возможен налет на языке, который нужно счищать. В следующие 10 дней происходит очистка почек и печени. Скорее всего вы будете испытывать неприятные ощущения в области нахождения этих органов. В оставшиеся 10 дней
ваш организм очистится на клеточном уровне.
Уже к концу первых 10 дней вы ощутите бодрость и прилив сил. Лишний вес уйдет к концу месяца, от жидкостей нужно будет плавно переходить к нормальной пище. Во время соблюдения питьевой диеты диетологи рекомендуют принимать комплекс витаминов и минералов.
Также в похудении вам помогут средства серии "Тайфун", ознакомиться с которыми вы можете в нашем интернет-магазине "Фитомаркет почтой": http://goo.gl/o0sGp4
