Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru! Лучшее за неделю


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно! 

 

Василий Смольный - уникальное интервью для Diets.ru

Василий Смольный -
уникальное интервью для Diets.ru На этой неделе мы возобновляем цикл интервью со звездами мира похудения, и рады сообщить, что сегодня у нас в гостях - Василий Смольный! 

Более 170 тысяч подписчиков в Instagram. Огромное количество последователей в проекте #БешенаяСушка. Тысячи публикаций по тегу. 

Что привлекает всех этих людей? Провокация и мотивация! А также действенные инструменты для достижения целей! Василий Смольный виртуозно умеет нажимать на нужные кнопки. 

Специально для нас Василий Смольный представил свою книгу "ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса" и рассказал об основах здорового питания, об этапах тренировочного процесса, ответил на самые распространенные вопросы и развенчал устоявшиеся мифы о здоровом питании. 




Напоминаем, что приобрести книгу Василия "ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса", вы можете по ссылке. 

Беседовала с Василием Смольным Мария Звонцова. 
Редакция благодарит за помощь Дарью Шпилёву, ООО "Издательство "Эксмо"

Оставить комментарий...  

 

Мы узнаём себя лучше

Тест "Деятель или мечтатель?"

Все мы чего-то хотим от жизни. Только одни получают желаемое, методично добиваясь своих целей, а другие так и продолжают мечтать. А Вы деятель или мечтатель?

 

Мы выбираем

Йогуртовая диета

Основа данной диеты на десять дней - йогурт. Если будете все соблюдать, вы потеряете от 2,5 до 4 кг жира (а общая потеря веса может быть значительно больше). 
Ежедневно необходимо съедать полкило йогурта. Эту норму надо разделить на четыре части (завтрак, обед, полдник и ужин). При этом важно, чтобы на завтрак и обед приходилось 2/3 всей дневной нормы. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2-3 часа до сна. 

читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Консультация от профессионального тренера

Совсем скоро горячий сезон пляжей и открытых купальников. Каждая из нас хочет выглядеть на все 100 %. Чтобы привести себя в форму - нужно много работать над собой! Для достижения желаемых результатов безопасно, эффективно и максимально быстро - необходима помощь профессионала!
Предлагаем Вам принять участие в нашей консультации, задать интересующие Вас вопросы и получить ответы от профессионального тренера абсолютно бесплатно!


Узнать больше >>> 

 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал


В избранное