Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легкий cпособ cбросить вес!

Легкий cпособ cбросить вес! Какие Продукты Ускоряют Метаболизм? Как Сжигать Больше Калор

Следующие продукты помогут ускорить ваш метаболизм. Вы будете сжигать больше калорий, чем съедите. Белки: - Яйца - хороший источник белка, который ускоряет метаболизм - Молочная сыворотка - Индейка без кожицы - Куриная грудка без кожицы - Арахисовое масло - Нежирное мясо - свинина и говядина - Лосось, сардины, тунец - Миндаль, грецкий орех, кешью и арахис - несколько штук в день - Бобовые Овощи: - Шпинат - Капуста - Томаты - Брокколи - Овощи с кожурой темно-зеленого цвета - Сельдерей - Стручковый перец, к ...

2015-04-24 23:43:34 + Комментировать

Легкий cпособ cбросить вес! Как ЛЕГКО Похудеть С Помощью Дыхания?! Дыхательная Практика.

Дыхательная методика против лишнего веса. Автором этой методики является американка Грир Чайлдерс. Занимаясь по собственной методике, она смогла сменить 56 размер на 44. На чём же основан эффект этой программы? Дело в том, что при задержке дыхания на несколько секунд в крови человека увеличивается количество углекислого газа. При этом артерии расширяются, и клетки организма подготавливаются гораздо эффективнее усваивать кислород. Именно под воздействием кислорода происходит сжигание жира в организме. Кроме...

2015-04-24 23:31:29 + Комментировать