Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как сделать и как выбрать.Полезные советы от женщины женщине

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье и красота" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Татьяна

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как сделать и как выбрать.Полезные советы от женщины женщине


Как сделать и как выбрать
Полезные советы от женщины женщине

● Как научиться покупать качественные вещи в Китае в 5 раз дешевле

● Как избавиться от целлюлита в домашних условиях, натуральными средствами, не платя баснословных денег?

● Девочки, средний заработок на западных опросниках = от 100$ в день!

● Шикарная система запускает непрерывное омоложение организма на клеточном уровне.
Всего 10-20 минут в день, и скоро ваши сверстники уже перестают вас узнавать. Без шуток - такое было

● Мощная, денежная система работы с покупателями для риэлторов

● Заработок VKontakte от 3000 руб в день. СРАЗУ.
Всего один час Вашего времени до первого заработка!

● Как самостоятельно путешествовать в любую страну, сэкономив при этом от 10 000 до 30 000 руб

● Только твои индивидуальные кремы будут «работать» именно на твою кожу и на твои цели. Подруги потеряются в загадках и утонут в зависти!

● Самые экзотические национальные рецепты выпечки - от Гренландии до Японии

● Заработок в качестве Администратора вКонтакте -
Вы работаете, не выходя из дома, причём в любимой
социальной сети, сами выбираете себе не одного, а нескольких работодателей, обеспечиваете семье полноценный доход...

● Пошаговый метод восстановления здоровья для женщин после 40 лет.
Без медикаментов! Естественными методами - поднимает уровень
необходимых гормонов за 5 минут в день

● Шикарная система запускает непрерывное омоложение организма на клеточном уровне.
Всего 10-20 минут в день, и скоро ваши сверстники уже
перестают вас узнавать. Без шуток - такое было.

● Любовный гипноз. Действует безотказно. Может использовать абсолютно любая женщина, желающая устроить свою личную жизнь

 

● Как при помощи простых технологий оборвать все связи с "бывшими" мужчинами и за счёт пары слов обеспечить себя энергией на всю жизнь!

 

● Закон Архимеда избавляет от варикозного расширения вен быстрее пролёта мухи!

Позы для зачатия ребенка – обрати на это внимание

Разумеется, женщина способна забеременеть, независимо от положения тела во время секса, но раз уж супруги долго мечтают о детях, то почему бы не помочь себе, используя правильные позы для зачатия ребенка?

Зачатие ребенка - несколько слов о времени

Если ты планируешь забеременеть, то старайся вместе с мужем вести регулярную половую жизнь, оптимально половые акты должны происходить через день. Наиболее подходящее время - за 5 дней до овуляции и 1 день спустя. Заведи себе специальный календарик, в котором отмечай эти благоприятные дни. Считается, сперматозоиды наиболее активны около 17 часов дня, поэтому постарайтесь, чтобы ваши занятия сексом совпали именно с этим временем.

Лучшие позы для зачатия ребенка

Самое главное - делай только то, что тебе нравится. Разве можно достаточно расслабиться, не нервничать и получить удовольствие, если какие-то позы для зачатия ребенка приносят дискомфорт, а то и раздражают? Поэтому такой секс практиковать не стоит.

Стресс - главнейший враг на пути планирования беременности, ведь из-за него девушка не испытывает удовольствия и сексуального желания, поэтому шансы на зачатие сводятся к нулю. Старайтесь не спешить, не торопиться и относиться к сексу не как к обязанности или работе, а как к благословению и возможности реализовать себя в виде будущей матери.

Решая вопрос по поводу того, какие позы для зачатия ребенка самые лучшие, вспомни закон всемирного тяготения - ведь он продолжает действовать даже в такой ответственный момент! Выбирай позы, при которых сперма не вытечет в ближайшее время после окончания полового акта, а задержится как можно дольше. Тогда наибольшее количество сперматозоидов останется в матке, а потому вероятность забеременеть значительно возрастет.

Если во время секса ты чаще всего предпочитаешь быть сверху, то в период планирования семьи такую позу следует отложить до лучших времен. Сперма вытекает, и шансы забеременеть заметно снижаются.

Какие же позы для зачатия ребенка следует выбирать? Прежде всего те, в которых сперматозоиды в момент семяизвержения беспрепятственно попадают в матку и движутся к яйцеклетке. Разумеется, можно начать прелюдию с другой позы, но перед семяизвержением лучше принять ту, при которой мужской половой член и женская матка располагаются максимально близко, что заметно увеличит ваши шансы на зачатие. Классическая поза для зачатия ребенка - когда женщина находится снизу. Другая поза - мужчина находится сзади женщины, которая при этом лежит на боку или стоит на коленях.

Кстати, если ты хорошо знаешь о своих физиологических особенностях, то твои шансы на скорую беременность возрастают. Например, при загибе матки предпочтительна коленно-локтевая поза или же поза на том боку, куда загибается матка. В том случае, если шейка располагается немного выше матки, тебе лучше практиковать позу, когда ты лежишь на спине, а мужчина находится сверху. Также хороша поза с подушкой под ягодицами, прижатыми к груди коленями и поднятыми вверх ногами.

Твои действия по окончании секса

Не нужно сразу же вскакивать и бежать в ванную. Расслабься и отдохни в объятиях любимого мужчины - ведь удовольствие после секса продолжается.

У многих девушек есть мнение, что для "закрепления" эффекта после секса желательно встать в позу березки, чтобы подольше задержать в себе сперматозоиды. Однако на самом деле достаточно просто расслабленно полежать хотя бы полчаса, подложив под ягодицы подушку.

Что не стоит делать при планировании беременности

Не занимайтесь сексом в жарком помещении, например, в ванной комнате или бане.

Гораздо сложнее забеременеть, если делать это в воде - в ванне или бассейне.

Старайся не использовать искусственную смазку, чтобы содержащиеся в ней вещества не навредили или не уничтожили сперматозоиды.

И самое главное - если ты запланировала беременность, то при занятии сексом отвлекись от этой мысли, не зацикливайся только на этом. Хоть ты и мечтаешь о ребенке, не забывай о том, что ты занимаешься сексом с любимым человеком, а не находишься на работе.

Какие бы позы для зачатия ребенка ты ни предпочла, старайся получать наслаждение от близости с мужем. Ведь вы же хотите зачать ребенка в любви, гармонии и хорошем настроении.

Ольга Княжевич
lady.tochka.net

Как выбрать зубную пасту?

Чтобы сохранить зубы здоровыми как можно дольше, понятно всем, нужно уделять внимание профилактике. Точнее, надо выбирать ту зубную пасту, которая, во-первых, будет эффективно удалять налет, появляющийся, например, вследствие частого употребления кофе и сладостей. А во-вторых, обеспечит защиту от кариеса. Защищающим элементом, как известно, служит фтор. Обратите внимание на его содержание в вашей зубной пасте. Ну а если ваши зубы здоровы, достаточно гигиенической зубной пасты без специальных добавок.

Что касается отбеливающих паст, то тут хочется сказать: не покупайтесь на рекламные уловки. Дело в том, что абразивы (частицы), которые и призваны сделать зубы белыми, всего лишь активно борются с налетом и полируют поверхность зуба, что при частом применении может привести к истончению эмали. Правда, есть пасты и с другими активными элементами. Но лучше все-таки с целью отбеливания обратиться в стоматологическую клинику, дабы не навредить себе.

Лечебные зубные пасты

Выбирая зубную пасту, нужно учитывать состояние зубов и ротовой полости. При имеющейся кровоточивости десен или при образовании "карманов" (когда десно отходит) обратите внимание на лечебно-профилактические пасты типа "Лакалюта". Как правило, рекомендуются к применению не больше месяца (и то не всегда). Пасты с повышенным содержанием хлоргексидина, триклозана - используются до 10 дней. Параллельно можно проводить полоскания настоем коры дубы.

Лечебно-профилактические пасты, в отличие от лечебных, содержат активных элементов в меньшем количестве. Но в любом случае обязательно посмотрите, что в их составе. Пасты нужно менять, чтобы не было привыкания к их воздействию, и чтобы не вызвать дисбактериоз, благодаря антибактериальным компонентам.

Если у вас чувствительные зубы, реагируют на раздражающие факторы, такие как холод, горячий чай и прочее, то вам следует посмотреть на тюбике или коробке цифру, означающую крупность или мелкость частичек абразива в данном случае она должна быть не больше 25 RDA, а средний оптимальный показатель составляет порядка 100 RDA.

Зубные пасты для детей

Маленьким детям (до 5-6 лет) взрослые сами чистят зубы, либо контролируют процесс, поскольку малыши часть пасты могут проглотить, именно поэтому содержание фторида в них сведено к минимуму. Надо ли говорить, что детям нужно покупать только детскую зубную пасту. Причем для шестилеток и десятилеток они разные. Про особенности пасты для малышей мы уже писали выше, а для школьников начальных классов нужно выбирать пасты с пониженной абразивностью, чтобы не навредить эмали.

u-woman.ru

 В архиве рассылки много интересных материалов [ссылка]

Всем авторам опубликованных в рассылке материалов - упомянутым, анонимным, выступающим под псевдонимом или неизвестным редактору рассылки - Огромная Благодарность за то, что вы есть и за то, что вы делаете.
В избранное