Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты красоты и здоровья

  Все выпуски  

Секреты красоты и здоровья Эфирные масла для похудения


Эфирные масла – это незаменимые помощники в борьбе с лишним весом. В комплексе с другими методами они способны сделать вашу фигуру стройной, кожу – гладкой, а настроение – прекрасным. Аромамасла эффективны, относительно просты в применении и хорошо подходят для домашних спа-процедур.

Ароматерапевтические ингаляции

Женщина, недовольная своей фигурой, находится в постоянном напряжении. Она переживает по поводу каждого лишнего сантиметра, пробует разные методы, разочаровывается и снова принимается «заедать» свой стресс. 

Расслабиться и прийти в равновесие хорошо помогают ароматы розы, жасмина, иланг-иланга и лаванды. А снизить чувство голода – запахи ванили, корицы, мяты и укропа сладкого.

Ароматические ванны  

Ванна с эфирными маслами – это не только королевское наслаждение, но и очень действенная процедура для избавления от лишних сантиметров. Против удержания жидкости хорошо работают масла кипариса, укропа сладкого, розмарина, можжевельника, лимона. А для стимулирования кровообращения и лимфодренажа прекрасно подходят эфирные масла черного перца, шалфея, фенхеля, кедра и пачули. Шесть-семь капель композиции из этих масел предварительно смешивают с солью для ванны или растворяют в 30 мл. любого несущего масла.


Внимание!  Используя аромамасла, обращайте внимание на противопоказания и ограничения, не превышайте рекомендуемых доз и следите за индивидуальными реакциями.


В избранное