Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

  Все выпуски  

Тренируем кисти рук дома: упражнения и тренажёры


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность



Тренируем кисти рук дома: упражнения и тренажёры
2018-03-20 05:53 Успешная
Мы не замечаем работу, которую выполняют наши кисти рук. Мы несем сумки с продуктами, ведем за руку ребенка, которому нужно обязательно исследовать каждый угол, крепко держимся за поручни в общественном транспорте или стоим в планке. При этом наши кисти испытывают постоянную нагрузку. Если их не тренировать, то все может закончиться …


Как делать самомассаж дома, чтобы похудели живот и бока?
2018-03-21 06:26 Худеющая
Самомассаж живота для похудения в домашних условиях – это приятная процедура, которая поможет не только улучшить состояние кожи, но и избавиться от лишнего веса. Делать массаж легко самостоятельно. С чего начать? Массаж – это очень действенная мера по борьбе с лишними килограммами. Но далеко не у каждого, кто хочет похудеть, есть возможность обратиться за помощью

Как быстро похудеть ребенку 10 лет?
2018-04-06 15:41 Худеющая
В современном мире проблема лишнего веса у детей не редкость. Многие родители задаются вопросом: как похудеть ребенку 10 лет? Ведь к борьбе с лишними килограммами у мальчиков и девочек нужно подходить серьезно, чтобы не навредить растущему организму. Причины детского ожирения Чтобы помочь ребенку похудеть, важно понимать, что стало причиной набора лишнего веса. Самыми распространенными считаются:

Что такое ручная пластика тела и кому она подходит?
2018-04-06 18:44 Успешная
В поисках способов сделать свое тело идеальным женщины готовы терпеть синяки после массажа, сидеть на изнурительных диетах, заниматься до изнеможения в спортзале. Когда все способы испробованы, вес достиг нормы, но живот, зона галифе, нависшие бока на талии не поддаются никакой коррекции, начинаются поиски ответа на вопрос, как сделать фигуру безупречной. …

Как я худела с помощью ПП и гимнастики
2018-04-08 00:06 Худеем без проблем
В один прекрасный, особенный для меня день, я решила надеть свой нарядный костюм. Не могу передать словами свое угнетенное состояние, когда я не смогла застегнуть молнию на брюках и с трудом притянула на фигуре блузу. Я взвесилась и поняла, что вешу целых 72 кг! Решение было мною принято мгновенно, естественно – это немедленно похудеть. Некоторое


В избранное