Какой спортпит выбрать женщине для похудения?
2018-02-17 17:51 Худеющая
Все большую популярность в мире набирает культ здорового образа жизни, спорта, отказа от вредных привычек. Все большее число девушек посещают спортивные залы и фитнес-центры с желанием похудеть, нарастить мышечную массу и придать красивый рельеф своей фигуре. Выполнить эти задачи непросто, необходим грамотный и комплексный подход – правильное питание, регулярные физические тренировки, прием сбалансированных пищевых добавок
Что такое детокс и как он помогает худеть
2018-03-05 11:25 Супермама
Слово «детокс» все чаще можно встретить в постах популярных бьюти-блогеров. В интернете много предложений, предлагающих детокс-очищение. Так что же означает это слово, и зачем нужен детокс, будем разбираться вместе. Детокс — ищем суть В нашем организме постоянно откладывается что-то лишнее — килограммы или токсины, которые попадают в него из некачественной пищи и воды, лекарств и
Как нужно питаться, чтобы похудеть дома?
2018-03-05 21:27 Худеющая
Проблема лишнего веса волнует многих, и эта тема напрямую связана с вопросом, как правильно питаться, чтобы похудеть в домашних условиях. Среди множества модных диет легко потеряться, однако существуют простые правила питания, придерживаясь которых можно похудеть в домашних условиях. Как питаться, чтобы похудеть? Сбросить лишний вес вполне возможно не только в стенах специализированных клиник. Для многих