Полезна ли стевия в качестве сахарозаменителя?
2017-05-11 09:40 Худеющая
Сегодня на портале «Худеем без проблем» поговорим подробнее о том, какова польза и вред сахарозаменителя стевии. Главнейшим врагом стройной фигуры заслуженно считают всевозможные сласти. Но не каждый способен полностью ограничить потребление кондитерских изделий, сладких холодных или горячих напитков. Трава стевия и изготовленные на её основе таблетки, сахарозаменители отлично подойдут для сладкоежек, которые хотят похудеть. Немного
Какая пища особенно богата клетчаткой?
2017-05-27 10:25 Худеющая
Диетическое питание современного человека невозможно представить без пищевых волокон, которые еще в 70-х годах прошлого века считались абсолютно бесполезным веществом для организма. Давайте разберемся на портале «Худеем без проблем», так ли полезна клетчатка на самом деле, как об этом кричит реклама некоторых сетевых компаний. Какие продукты богаты клетчаткой? И в каких случаях грубая растительная пища