Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

627 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

История похудения молодой девушки


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность


История похудения молодой девушки
2016-03-27 00:03 Худеем без проблем
Моя история покажется банальной, но в ней есть личный опыт и борьба. К 17 годам я осознала, что страдаю избыточным весом. Я не была симпатичной «помпушечкой». Просто толстуха. Причин уже и не вспомню, возможно, кто-то посмеялся надо мной или бросил вдогонку грубость. Я пришла домой, разделась и встала перед зеркалом. Повертелась перед ним и расплакалась.


Как я худела на дробном питании: история похудения
2016-03-28 15:50 Худеем без проблем
В выпускном классе я так мечтала уехать подальше от родителей, что даже умудрилась поступить в столичный вуз, где началась студенческая жизнь: дискотеки, романтические свидания, бессонные ночи за словарями. Деньги, естественно, тратились совсем не на еду, а на наряды, книги и вино. Итог моей полугодовой «взрослой» жизни был печален: при росте 169 см я весила 52

Моя история похудения на кефирной диете
2016-03-28 16:14 Худеем без проблем
О кефирной диете я слышала давно. Но никогда не думала, что попробую действие этого кисломолочного продукта на себе. Я не любитель спорта или диет. Сколько раз давала себе зарок начать с понедельника утренние пробежки и питаться только салатами — моего энтузиазма хватало дня на три. Кто был на моем месте, тот согласится как хороши после

Как мужчина похудел на 12 кг за 3 недели
2016-03-29 16:52 Худеем без проблем
Никогда не думал, что со мной случится нечто подобное, но это произошло – я растолстел. При росте в 184см я незаметно приблизился к 106кг. Кто бы что ни говорил, а лишний вес реально мешает вести полноценный образ жизни. И дело не в том, как я выгляжу, и что обо мне подумают окружающие. Проблема заключается в

История похудения после кесарева сечения
2016-03-29 17:31 Худеем без проблем
После родов практически все женщины сталкиваются с проблемой лишнего веса, проблема настигла и меня. За время беременности я набрала восемнадцать кг, семь из которых благополучно оставила в роддоме. Предстояла непростая работа – похудение без физических упражнений, так как у меня было кесарево сечение. Прочитав различную информацию в интернете, для себя выбрала снижение веса при помощи

Как муж похудел на 25 кг: история из жизни
2016-03-30 22:37 Худеем без проблем
Читая рассказ, о том, как муж похудел на 25 килограмм, вы не увидите ничего необычного — все просто и банально. Решение похудеть пришло после того, как стрелка весов перевалила за 100 килограмм. И хотя лишний вес нисколько не отражался на здоровье, приходить в былую форму все же надо. Лишние килограммы пришли постепенно. Причиной тому — неправильное питание,

Почему при беге болят колени?
2016-03-31 23:50 puma
Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» поговорим о том, почему при беге болят колени и что делать в этой ситуации? Многие успешные люди кроме тренировок в спортзале стараются уделять время утренней пробежке. В процессе бега успокаивается нервная система, организм восполняет запасы энергии для долгого рабочего дня. Данный вид физической нагрузки – отличная возможность

Как я худел на 20 кг за полгода: история похудения
2016-04-01 01:38 Худеем без проблем
Здравствуйте, меня зовут Иван и сейчас я хотел бы поделиться своей историей. К 35 годам жизни я начал замечать, что начинаю набирать лишние килограммы. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, длительные путешествия на автомобиле и неправильное питание способствовало этому. Мой вес при росте 190 сантиметров составил около 115 килограмм. Некоторые могут сказать, что это не так

Что делать, если болят колени после бега?
2016-04-12 23:50 puma
Болят колени после бега – распространенная жалоба, с которой сталкиваются многие читатели портала о похудении «Худеем без проблем». Сегодня поговорим о причинах, попробуем различить виды болевых ощущений и подумаем, как быть, если столкнулись с подобным явлением. Кстати, если ранее вы никогда не вели активный образ жизни и вдруг начали бегать.Так вот в этом случае чаще

Как подкачать ягодицы быстро?
2016-04-16 22:37 puma
Сайт «Красивая и Успешная» считает, что не так уж и сложно добиться подтянутых ягодиц, на которых будут отлично смотреться как облегающие джинсы, так и яркий купальник. Для этого достаточно лишь разобраться в том, как подкачать ягодицы, и ответственно следовать выбранным программам тренировок. Как подкачать ягодицы — основные принципы Для того, …
В избранное