Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

  Все выпуски  

Как я худела на дробном питании: история похудения


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность



Как я худела на дробном питании: история похудения
2016-03-28 15:50 Худеем без проблем
В выпускном классе я так мечтала уехать подальше от родителей, что даже умудрилась поступить в столичный вуз, где началась студенческая жизнь: дискотеки, романтические свидания, бессонные ночи за словарями. Деньги, естественно, тратились совсем не на еду, а на наряды, книги и вино. Итог моей полугодовой «взрослой» жизни был печален: при росте 169 см я весила 52


Моя история похудения на кефирной диете
2016-03-28 16:14 Худеем без проблем
О кефирной диете я слышала давно. Но никогда не думала, что попробую действие этого кисломолочного продукта на себе. Я не любитель спорта или диет. Сколько раз давала себе зарок начать с понедельника утренние пробежки и питаться только салатами — моего энтузиазма хватало дня на три. Кто был на моем месте, тот согласится как хороши после

Как похудеть с умом
2016-03-28 16:17 Тридцатилетняя
Худеть сегодня модно. Есть о чем поболтать по телефону с подружками, есть что обсудить на работе, есть повод похвастаться (похвалить себя) или поогорчаться (пожаловаться на отсутствие силы воли). В этих рядах, однако, мало находится таких, кто ради избавления от нескольких килограммов станет изнурять себя физическими упражнениями и буквально насиловать себя до обмороков в тренажерных залах.

Продукты для сушки тела: «за» и «против»
2016-03-28 21:00 puma
Красивое подтянутое тело с выраженными рельефами мышц – заветная мечта многих современных девушек. Именно для того, чтобы заполучить его, представительницы прекрасной половины покупают специальные продукты для сушки тела и садятся на жёсткую диету. Что это за продукты? Как правильно сушиться? Кому это можно, а кому – категорически запрещено? На все …

Как мужчина похудел на 12 кг за 3 недели
2016-03-29 16:52 Худеем без проблем
Никогда не думал, что со мной случится нечто подобное, но это произошло – я растолстел. При росте в 184см я незаметно приблизился к 106кг. Кто бы что ни говорил, а лишний вес реально мешает вести полноценный образ жизни. И дело не в том, как я выгляжу, и что обо мне подумают окружающие. Проблема заключается в

История похудения после кесарева сечения
2016-03-29 17:31 Худеем без проблем
После родов практически все женщины сталкиваются с проблемой лишнего веса, проблема настигла и меня. За время беременности я набрала восемнадцать кг, семь из которых благополучно оставила в роддоме. Предстояла непростая работа – похудение без физических упражнений, так как у меня было кесарево сечение. Прочитав различную информацию в интернете, для себя выбрала снижение веса при помощи

Как муж похудел на 25 кг: история из жизни
2016-03-30 22:37 Худеем без проблем
Читая рассказ, о том, как муж похудел на 25 килограмм, вы не увидите ничего необычного — все просто и банально. Решение похудеть пришло после того, как стрелка весов перевалила за 100 килограмм. И хотя лишний вес нисколько не отражался на здоровье, приходить в былую форму все же надо. Лишние килограммы пришли постепенно. Причиной тому — неправильное питание,


В избранное