Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

  Все выпуски  

Помогает ли похудеть метод Борменталя?


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность



Помогает ли похудеть метод Борменталя?
2014-03-25 20:15 puma
Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» мы рассмотрим метод Борменталя. Диетой доктора Борменталя интересуется очень много девушек, так как благодаря этому методу действительно много похудевших. Что же являет собой эта чудодейственная методика? Как похудеть по методу Борменталя Способ ограничения в еде один-единственный – вы обязаны считать калории и учитывать всё, что попадёт в […]


Эффективны ли тренировки по методу Табата для похудения?
2014-03-28 12:00 puma
Табата для похудения: наивная японская сказочка или и правда эффективная система – об этом поговорим сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем». Начнем с фактов. Методику разработал Изуми Табата, и произошло это еще в девяностых годах прошлого столетия. Когда методика начала набирать популярность, все те, кто делал неплохой доход на фитнес-центрах, забеспокоились. Предложенные интервальные […]

Что такое каскадное голодание?
2014-03-31 01:04 puma
Каскадное голодание – довольно рискованный способ сбросить лишние килограммы, правда, он эффективен, но подходит далеко не всем. Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» поговорим о всех «подводных течениях» этого стремительного «каскада». Каскадной такую диету называют потому, что голодание продолжается циклами, за которые нужно чередовать сутки приема растительной пищи и «сухие» дни, то есть […]

Что такое БУЧ-диета?
2014-04-13 12:00 puma
Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» мы с вами в подробностях узнаем о том, что такое БУЧ диета. Она может примирить противоборствующие лагеря любителей углеводов и мясоедов. Вместо споров о том, что важнее, зернышко или курица, на БУЧ диете вы берёте лучшее от двух главных составляющих питания и худеете, сохранив позитивное настроение и […]

Почему возникает тяга к сладкому?
2014-04-16 20:30 puma
Среди нас много сладкоежек, и сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» поговорим, почему возникает тяга к сладкому и как с ней бороться. Любовь или зависимость? Одни люди абсолютно равнодушны к пирожным, тортикам и конфетам, а другие ни дня не могут прожить без таких вкусняшек. Источник проблемы кроется вовсе не в отсутствии силы воли […]


В избранное