Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

  Все выпуски  

Комплекс упражнений лежа и сидя для тех, кому нельзя в фитнес-зал


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность



Комплекс упражнений лежа и сидя для тех, кому нельзя в фитнес-зал
2013-07-06 00:19 puma
«Две недели назад сломала ногу (сломана голень, в колене сгибать ногу могу), и теперь о посещении фитнес-зала и пробежках надо забыть на полгода, но совсем не хочется за это время превратиться в кисель. Подскажите программу тренировок из положения лежа и сидя. Буду очень признательна. Ольга». Женский сайт «Красивая и Успешная» …


Дробное питание для похудения: мой личный опыт
2013-07-10 00:10 puma
Со страниц сайта «Красивая и Успешная» хочу поделиться своим опытом приобщения к системе дробного питания для похудения и оздоровления. Несмотря на всю полухудожественность моего рассказа, все события, описанные в нем, чистая правда. Событие первое. Словосочетание «дробное питание для похудения и оздоровления» приобретает смысл Честно говоря, я никогда не стремилась похудеть. …

Как приготовить домашние белковые коктейли?
2013-07-11 01:15 puma
Человек чувствует себя на высоте, когда он занимается спортом, следит за своим питанием, соблюдает диету. Как правильно подобрать диету — подскажет  портал о похудении «Худеем без проблем».  Всегда следует помнить, что любая диета должна быть на пользу! Наверное, важнейшим компонентом диеты является белок, он отвечает за структуру мышечных тканей, а значит, если вы  решили похудеть, то [...]

Танкини для полных: какая модель украсит вас?
2013-07-13 01:15 puma
Далеко не каждая девушка обладает идеальными, красивыми формами, по той или иной причине. Но несмотря на это, любой девушке хочется выглядеть стильно, модно и красиво. Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» о том, как достойно выглядеть не худенькой девушке на пляже: купальник-танкини для полных. Что же это за чудо? Как правило, обладательницы пышных [...]

Какое должно быть правильное дыхание для похудения?
2013-07-26 00:15 puma
Похудение – вопрос, который волнует  читательниц женского сайта «Красивая и Успешная» круглогодично, независимо от сезона. Ведь всегда хочется выглядеть на пять с плюсом. У каждой девушки, которая когда-либо соблюдала диету или старалась похудеть другим способом, есть свои секреты. Правильное дыхание для похудения – один из них. Не все знают о …

Как правильно выполнять упражнения для похудения лица?
2013-07-27 01:10 puma
Кому-то тяжело дается похудеть в бедрах, сделать талию стройнее или избавиться от «жирка» на руках. А бывают женщины, которым сложно расстаться с лишними даже не килограммами, а просто граммами на… лице. Именно об этом читайте статью на портале о похудении «Худеем без проблем». Сегодня в центре внимания – упражнения для похудения лица. Они помогут смоделировать [...]

Кому показана мезотерапия для похудения?
2013-07-29 01:14 puma
Сегодня так называемые «инъекции красоты» доступны уже не только суперзвездам и светилам шоу-бизнеса, но и всем, кто просто хочет выглядеть великолепно. Если вас интересует, насколько эффективна мезотерапия для похудения, читайте сегодня статью на портале о похудении «Худеем без проблем». Суть мезотерапии заключается в том, что подкожно максимально безболезненно вводится витаминно-лекарственный коктейль. Вещество воздействует не на [...]


В избранное