Упражнения для галифе: как проработать проблемное место?
2012-11-23 23:15 puma
Очень хочется быть совершенной. Всегда, везде и во всех местах. Кто-то скажет — невозможно. Красивая и Успешная сформулирует по-другому: уж очень это субъективное понятие — совершенство. И пределов ему нет. А пытаться объять эту беспредельность еще Козьма Прутков не советовал. Давайте сделаем так: подойдем к зеркалу и посмотрим, какая часть нашего прекрасного тела пока еще далека от [...]
Что делать, если нет силы воли похудеть?
2012-11-24 00:13 puma
Портал о похудении «Худеем без проблем» расскажет сегодня о том, что можно предпринять, если нет силы воли похудеть. Большинство людей хотя бы один раз в жизни пытались сидеть на диетах. Чтобы иметь стройную фигуру даже в зрелом возрасте, приходится соблюдать определенные правила, следовать ограничениям. Многие женщины, пытаясь похудеть, долго не выдерживают испытание голодом и срываются. [...]
Как похудеть после 60?
2012-11-25 03:14 puma
С возрастом заботиться о собственной фигуре становится все сложнее и сложнее. Связано это с тем, что обменные процессы в увядающем организме замедляются. В итоге на то, чтобы справиться с лишними жировыми отложениями, ему требуется гораздо больше времени и сил. Интенсивные физические нагрузки и модные диеты дамам в возрасте противопоказаны, так как они могут привести к [...]