Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

  Все выпуски  

Очищаем организм отрубями и худеем


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность



Очищаем организм отрубями и худеем
2011-12-19 21:43 Худеющая
Мечтая сбросить заветные 7-10 килограммов, мы порой прибегаем к самым жестким диетам и не щадим себя в тренажерных залах. А между тем специалисты диетологи советуют начинать любой процесс коррекции веса с очищения организма. Способов очищения в современной диетологии существует несколько. Можно в клинических условиях пройти процедуру гидроколонотерапии, можно воспользоваться старыми добрыми клизмами. Из методов естественной [...]


Как правильно выйти из питьевой диеты
2011-12-20 00:36 Худеющая
Сегодня портал о похудении «Худеем без проблем» познакомит вас с тем, как правильно и максимально безболезненно для организма выйти из питьевой диеты, ведь если «махнуть на это рукой», последствия для организма могут быть непредсказуемы (к примеру, кишечник может “свернуться”). Выход из питьевой диеты должен быть безопасным, а для этого не будет лишним в первый день [...]

Зимнее меню для похудения
2011-12-21 03:02 Тридцатилетняя
В зимние холодные месяцы организм требует усиленного питания, пища, которую хочется употреблять в этот период, чаще всего достаточно жирная и калорийная. Что же делать, если тело просит праздника для желудка, а душа тянется к стройности? Создав для себя сбалансированное зимнее меню, достаточно калорийное для поддержания активной жизнедеятельности, приятное для глаз и желудка (нам депрессии не [...]


В избранное