Правильный режим питания как средство похудения
2011-02-14 13:29 Худеем без проблем
Правильный режим питания представляет собой определенный распорядок приема пищи. Давно подмечено, что продукты одной и той же калорийности, принимаемые в разное время дня, могут по-разному усваивается и перевариваться. Исходя из принципов правильного питания, организму вовсе не безразлично, сколько раз в день человек питается – два или пять. Ведь как частое, так и редкое питание может [...]
Диета для ума – здоровье для тела
2011-02-15 00:10 Худеем без проблем
Сегодня на сайте «Худеем без проблем» речь пойдет об основах правильного построения ежедневного питания, или так называемой диете для ума. Необходимость правильного питания не вызывает сомнения. Именно употребление в пищу качественных продуктов, грамотно сбалансированных по своему составу, калорийности и наличию полезных минералов и витаминов формирует основные принципы диеты для ума и является залогом сохранения стройной [...]
Диета красоты
2011-02-15 00:10 Кошечка
Используя диету, мы часто ограничиваем себя во многих продуктах, тем самым способствуем истощению нашего организма, что также подтверждает информация, размещенная на сайте Кошечка.ру. Наш организм страдает от недостатка важных для жизнедеятельности веществ. А потом наблюдаем совсем противоположный ожидаемому результат – это и неважное состояние нашей кожи, и целом плохое самочувствие. Возникает вопрос: есть ли такая [...]
Оксисайз: упражнения
2011-02-17 00:10 Худеем без проблем
В этот раз на сайте «Худеем без проблем» речь снова пойдет о теме, вызвавшей неподдельный интерес у людей, уделяющих большое внимание своей физической форме – оксисайз упражнениях. Мы приводим краткое руководство по выполнению дыхательной гимнастики, основанной на насыщении кислородом каждой клетки человеческого организма, что способствует скорейшему расщеплению липидов и сохраняет здоровье на долгие годы. Оксисайз [...]