Моя история похудения после родов
2010-11-16 00:00 admin
Сегодня на сайте «Худеем без проблем» мы поведаем Вам историю похудения молодой женщины, которая смогла вернуться в отличную физическую норму после родов всего за полтора месяца. Всё ли было так гладко и просто в её истории похудения? Читаем!
Я не могу сказать, что вопрос лишнего веса стоял для меня остро. Я не была пышкой, однако, после [...]
Упражнения со скакалкой: прыгаем и худеем!
2010-11-18 00:10 admin
Сайт «Худеем без проблем» сегодня расскажет своим дорогим читателям, как можно сбросить лишний вес с помощью обыкновенной скакалки. Многие не воспринимают ее всерьез, считая скакалку детской и легкомысленной забавой. Друзья, Вы глубоко заблуждаетесь!
Упражнения со скакалкой позволяют развивать гибкость тела и чувство равновесия, они эффективно тренируют мышцы ног, рук, плечей, груди и брюшного пресса. За один [...]