Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

  Все выпуски  

Как заставить себя похудеть: шаг навстречу


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность


Как заставить себя похудеть: шаг навстречу
2010-10-19 01:02 admin
На сайте «Худеем без проблем» решаем, как заставить себя похудеть без мучительных усилий. Прежде всего, принимая решение, стоит определиться с психологической мотивацией. Иначе говоря, сначала стоит ответить на вопрос «зачем?». Если нет убедительного довода, то все попытки сесть на диету или заняться спортом вряд ли закончатся удачно. И раз за разом будет возникать вопрос  о том, [...]

Почему полные – такие полные?
2010-10-20 00:10 Sympaty
Недавно на женском сайте «Красивая и Успешная» была опубликована статья Почему полных людей не любят? Действительно, полным людям порой не позавидуешь: и с отношением окружающих у них проблемы, и со здоровьем. А давайте сегодня разберемся, почему полные люди – такие полные? Каковы причины их полноты? И действительно ли полнота = лень? Болезни – причина полноты? Да, действительно, зачастую [...]

Похудеть с помощью стрипа?
2010-10-21 01:10 admin
Сегодня сайт «Худеем без проблем» попробует немного удивить своих читательниц. Многие из нас уже смирились с тем, что для того, чтобы сбросить лишний вес, нужно приложить невероятное количество времени и сил, постоянно себе в чем-то отказывать. После этого часто появляется плохое настроение, раздражительность, что, в первую очередь, негативно отражается на личной жизни. Теперь обе эти [...]

Помогают ли отруби похудеть?
2010-10-23 01:10 admin
Какую пользу могут принести отруби, и как их правильно употреблять, чтобы похудеть, вам расскажет сайт «Худеем без проблем». Могут ли помочь отруби похудеть, или это очередной миф – попробуем разобраться вместе. Используя в пищу перемолотые оболочки зерен, или отруби, вы добавляете в свой рацион огромное количество витаминов, микроэлементов и, конечно, клетчатки, регулирующей работу кишечника, избавляющей от [...]

Продукты, приносящие вред коже
2010-10-23 01:10 admin
Сайт «Кошечка.ру» расскажет сегодня о том, какие есть продукты, вредные для кожи. На состоянии нашей кожи отражается, несомненно, то, как мы питаемся. Если питаться неправильно и употреблять продукты, вредные для кожи, то никакие лосьоны и кремы не помогут сделать кожу красивой. Состояние кожи, ее цвет, тонус, здоровый и сияющий вид зависят непосредственно от потребляемых нами продуктов: [...]

Похудела на 34 килограмма. Моя история
2010-10-25 01:10 admin
Сегодня на сайте «Худеем без проблем» я расскажу вам свою историю о том, как мне удалось похудеть на 34 килограмма. В школьное время я была довольно красивой. У меня не было поводов переживать насчет своей внешности – рост 179 см, брюнетка с голубыми глазами, стройная с милым лицом. Хотя и тогда у меня был немного [...]


В избранное