Посмотрела статистику
прошлого выпуска и заподозрила, что рассылка попала в архив, но не была
разослана подписчикам. В том выпуске
мы говорили о том, сколько воды нужно пить. Кликайте сюда, чтобы прочесть об
этом.
Помните, недавно я проводила
конкурс комментариев? Сегодня победительница конкурса поделилась своими
впечатлениями о выигрыше =))
У Дарьи Игоревны я участвовала в
конкурсе и выиграла услугу
"что не так". Пять дней я писала пищевой дневник, то есть я
записывала, что я ела, когда ела, где, и что я при этом ощущала. А через
несколько дней ДИ отправила мне очень подробный длинный отчёт, в котором
расписала мне все плюсы и минусы моего питания, мои ошибки, мои личные достижения,
а так же некоторые аспекты моего пищевого поведения. Многие из них я знала
(благодаря долгому общению с ДИ), например, о правильности потребления простой
воды, или о ненужности поедания жирной пищи перед сном. Но некоторые мои ошибки
были мне совсем неожиданны. "Предупрежден, значит вооружен"! Буду
стараться совершенствовать свое питание! С благодарностью к ДИ, постоянный клиент нашего
физкультурного клуба )))
Если вы тоже хотите получить
анализ вашего питания, а также пендель в нужном направлении – пишите о своём
желании на почту info@bezsportzala.com или личным сообщением в соцсети VK =)
Кстати!!!
Вчера ведь был понедельник, и даже статуя
начала новую жизнь и стала качать пресс (см. картинку), А ВЫ???
Если вам не хватает
мотивации и вдохновения правильно питаться и заниматься спортом,
присоединяйтесь к бесплатному тренингу "План жизни".