Капустная диета изначально была разработана для восстановления организма после операции. Позже выяснилось, что эта диета будет полезна и тем, кто хочет сбросить лишние килограммы. Это возможно потому, что капуста малокалорийна и содержит определенные вещества, способствующие сбросу лишних килограммов. Вариантов капустой диеты довольно много и обо всех их рассказать в рамках одной статьи невозможно. По этой причине остановимся на некоторых из них.