Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Выпуск 78. Упражнения с гирей. Упражнения после родов.


ПИТАНИЕ  ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА ПСИХОЛОГИЯ СЕРВИСЫ ФОТО, ВИДЕО

ВЫПУСК 78 

от 2019-02-12


 

Упражнения с гирей

Сегодня женщины стараются ни в чем не уступать мужчинам, и в спортзале иногда даже превосходят своего соседа по тренажеру. В зале нас уже не удовлетворишь гантельками весом до 1 кг и степ платформами. Нам необходимы штанги, многокилограммовые грифы, гири и много чего еще. Согласитесь, чисто мужской наборчик! Итак, гири: что в них привлекательного, и какие упражнения с гирей нам известны — все эти вопросы рассмотрим ниже.

Читать далее...

Физические упражнения после родов

Стать родителем – одно из самых прекрасных событий в жизни каждой женщины. Но в погоне за таким важным титулом некоторые из нас совершенно забывают, что они не только мамы, но еще и привлекательные женщины, а следить за своей физической формой необходимо на всех этапах жизненного пути.

Читать далее...


 

 Спасибо, что читаете нас!

 С наилучшими пожеланиями, команда BalansKrasoti.ru

 

 


Нам важно ваше мнение! Ждем ваши отзывы, предложения и замечания через форму обратной связи.

Отписаться от рассылки  Описание Рассылки

 


В избранное