Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Интересные статьи для Женщин

  Все выпуски  

Секреты красоты, здоровья и обольщения - Лечебное голодание в домашних условиях


Лечебное голодание в домашних условиях

Сегодняшний среднестатистический горожанин – это хронически недомогающий человек, с парой-тройкой явных и полудюжиной потенциальных заболеваний. Медикаментозные средства и курсы лечения помогают, но увы – лишь временно. Потому что отлечившись, мы снова начинаем бессистемно и бездумно питаться, просиживать днями за компьютером, литрами глушить кофе…

Поэтому годам к 35-40 (а кто и намного раньше) почти у всех встает насущная проблема – здоровье пропало! Кого-то разнесло до размеров кита-убийцы, у кого-то суставы хрустят при каждом шаге. А в инвалиды-то совсем неохота. И мы начинаем искать то, что вернет радость жизни, юность и здоровье. И очень часто натыкаемся на методику, которая называется лечебное голодание.

    Что это такое и с чем едят?

А ни с чем. Лечебное голодание от обыкновенной голодовки отличается только продуманной системой. Принцип предельно прост – никакой еды и много воды. Звучит странно – как лечебное голодание в домашних условиях может помочь против артрита, язвы или остеохондроза? Может, причем спектр болезней, «подвластных» голоданию, очень широк. Каким же образом происходит оздоровление? Когда мы доставляем в организм пищу, он должен ее усвоить, расходуя при этом свои энергетические ресурсы. Это нелегкий труд, при том, что наш рацион, как правило, совсем не отличается сбалансированностью. Попробуй-ка, усвой пару бургеров с картошкой фри и колой!

Читать полностью статью лечебное голодание в домашних условиях

Статья написана специально для женского журнала "Леди микс"


В избранное