Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Всё о похудении

  Все выпуски  

Всё о похудении ЧЕЛОВЕК САМ ТВОРЕЦ СВОЕГО СЧАСТЬЯ


Да, творцом счастья является человек. Во-первых, счастье — это определённое состояние организма, можно сказать, определённая химия крови. Я не буду вдаваться в подробности и указывать, какие именно гормоны создают ощущение счастья. Гораздо важнее понимать — если человек может управлять своим организмом, он может создавать себе счастье.

Так может ли человек управлять своим организмом? Да, разумеется. Это не так просто, как хотелось бы, но всё равно — не сложно. Простой пример — кажется, что человек не может управлять слюноотделением. Однако достаточно вспомнить большой жёлтый лимон, который брызжет соком, когда его разрезают… Ну, вы поняли.

Точно так же и со счастьем. Чтобы пошли нужные гормоны и человек начал переживать счастье, нужно всего ничего — спорт, изучение нового или помощь другим людям. Я сознательно ничего не говорю о еде и сексе, потому что это совсем понятные варианты.

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ


В избранное