Всё о похудении Сайт о похудении 'Сделай себя сам'.
Сайт о похудении "Сделай себя сам".
Здравствуйте, дорогие подписчики. Представляю Вашему вниманию сайт о похудении, ЗОЖ, правильном питании, позитиве и многом другом интересном.
На сайте открыта бесплатная "Моя программа стройности".
Расскажу о школе «Моя программа стройности».
В деле похудения очень важен комплексный подход. Если Вы начнете соблюдать диету, то получите кратковременный результат, который вскоре вернется. Если обеспечите себя достаточной физической нагрузкой, без перехода на правильное питание, то достичь желаемого веса Вам не удастся. Если Вы не раскроете всех своих причин похудения, то обязательно рано или поздно вернетесь к прежнему весу.
Комплексный подход самый эффективный.
У меня огромная просьба, к тем, кто решил худеть с «Моей программой стройности» — очень важно пройти все уроки по порядку и выполнить все задания. Не пренебрегайте этим, если Вы решили похудеть раз и навсегда. У меня получилось похудеть быстро, так как была сильная мотивация. Теперь я уже работаю над идеальными формами – усиленно занимаюсь спортом.
Для тех, кто не обеспечивает себя достаточной физической нагрузкой, скажу, какое же это удовольствие почувствовать своё тело, после занятий! После интенсивной физической нагрузки организм получает гормон удовольствия!
Обычно (в будни) я занимаюсь поздно вечером, после работы и может возникнуть лень, но преодолев её, после занятий получаешь бесконечное наслаждение и гордость за то, я это смогла. Человек может всё!
Девиз нашего сайта «Сделай себя сам», владейте собой, стройте своё тело такое, какое Вы хотите, будьте счастливы и любимы.
Не отказывайте себе ни в чем. Худеем без диет.
Худеем вкусно!
Читать дальше: http://sdelajsebya.ru/o-moej-programme-strojnosti/