| ← Октябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
16-04-2014
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Вы замечали, как сотни-тысячи-миллионы женщин мучаются вопросами о похудении? Изнурительные диеты, физический голод. Это то, что наносит непоправимую травму многим женщинам. Существует достаточное количество решений этой проблемы. И главное начать действовать. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
Статистика
0 за неделю
Как стать стройной и оставаться молодой - Упражнения балерин для быстрого похудения в ногах
Упражнения балерин для быстрого похудения в ногах Такие женские части тела как ягодицы и бёдра считаются самыми сложными для коррекции. Однако, применяя некоторые простые упражнения, разработанные специально для балерин и ежедневно уделяя им не более двадцати минут у себя дома, можно не только эффективно похудеть в ногах, но и сэкономить время и деньги, которые многие красавицы тратят, добиваясь тех же результатов в тренажёрных залах. Подробнее>>> Печень "Красавица Востока" Подробнее>...
Как стать стройной и оставаться молодой - Лучшие упражнения для мышц живота
Лучшие упражнения для мышц живота Когда мы стараемся похудеть, живот и бедра сопротивляются до последнего. А ведь отвисший живот испортит самую стройную фигуру. Обычно мышцы брюшной полости напрягаются гораздо меньше, чем мускулатура рук и ног. Чтобы согнать лишний жир на животе, нужна не только диета, но и упражнения на пресс. Подробнее>>> Пасхальное печенье "Котята" Подробнее>>> Фен с насадками "Ветерок" Подробнее>>> Полезная информация Кофточка с открытыми ...
Как стать стройной и оставаться молодой - Рецепт вечной молодости
Рецепт вечной молодости Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в <механических> масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица! Подробнее>>> Мясные оладьи Подробнее>>> Матрас микрокомпьютерный массажный Подробнее>>> Полезная информация Ажурный жилет Бисероплетение рамки для зеркала. Морской стиль Корабль богатства поможет привлечь ...
Как стать стройной и оставаться молодой - Перхоть - как избавиться от снега на голове
Перхоть - как избавиться от снега на голове Перхоть - это очень распространенная проблема, от нее страдает каждая третья женщина. Коже головы присуще вырабатывать новые клетки и отбрасывать отмершие чешуйки, которые могут быть весьма заметными. Этому есть множество причин: стрессы, нарушение обмена веществ, недостаток витаминов в организме, неправильный уход за волосами, колебания температуры, солнце и так далее. Если не лечить перхоть, она может привести к выпадению волос, поэтому избавление от перхоти - ...
Как стать стройной и оставаться молодой - Диета делового человека
Диета делового человека Хитрые жители Страны восходящего солнца заметили, что некоторые блюда оказывают снотворное действие - к ним в первую очередь относятся хлеб, пирожки, оладьи, блины, беляши и прочие мучные блюда из дрожжевого теста, жирные мясные супы и рагу (с картофелем, макаронами и грибами, жареный и вареный картофель, сладкие пирожные, торты, джемы и варенья. В свою очередь сырые яйца, морепродукты, рис, гречка, овощи и фрукты, а также некоторые кисломолочные продукты позволяют сохранять ясность...
Как стать стройной и оставаться молодой - 5 полезных сладостей
5 полезных сладостей Сладкое сладкому - рознь, и отказ от него не всегда оправдан. Ведь мы, в первую очередь, оставляем без пищи свой мозг, да и жизнь без сладенького кажется какой-то черно-белой. Представляю ТОП-5 сладостей, которые полезны даже в том случае, если вы худеете. А чем они полезны, сколько их можно есть в день и в какое время суток лучше смаковать - давайте поговорим. Подробнее>>> Грибной сливочный суп Подробнее>>> Массажер для головы Подробнее>>> Полезная информаци...
Как стать стройной и оставаться молодой - Оксисайз - дыхательная гимнастика
Оксисайз - дыхательная гимнастика Знакомьтесь, удивительные дыхательные упражнения, которые помогут потерять вес, избавиться от целлюлита, улучшить внимание, снизить психологическое напряжение, улучшить физические показатели, улучшить состояние кожи, увеличить сексуальную активность, улучшить кровообращение, улучшить работу пищеварительных органов, принесут здоровье и жизнерадостность. Подробнее>>> Салат в "морковках" из слоеного теста Подробнее>>> Масло для тела и массажа Подро...
Как стать стройной и оставаться молодой - Питаемся на работе и худеем
Питаемся на работе и худеем Самая главная проблема, с которой сталкивается каждый, кто хочет похудеть заключается в том, как организовать свое питание в течение рабочего дня. Очень хорошо, когда есть возможность брать с собой из дома полноценную еду на 2-3 приема пищи и разогревать ее в офисе. А если ваш день расписан по минутам и в офисе вы бываете не более двух часов. Что делать тем, у кого нет возможности брать еду собой, а очередная диета срывается из-за того, что нет возможности соблюдать режим? Подро...
Как стать стройной и оставаться молодой - Рисовая диета
Рисовая диета Для жителей Китая и Японии рис является едва ли не священным продуктом. Рисовым полям они посвящают стихи и картины, долгое время рис был основной валютой Японии. И до сих пор все ритуальные и праздничные блюда представляют собой смесь риса и других ингредиентов. Рис - это основа высокоуглеводной диеты, именно поэтому женщины Китая и Японии прекрасно выглядят в любом возрасте, а порой мне кажется, что они и вовсе не стареют. Ну, и в-третьих: рисовая диета подходит почти всем, так как рис - эт...
Как стать стройной и оставаться молодой - Опасный момент. Почему мы полнеем?
Опасный момент. Почему мы полнеем? Я заметила, что мой вес, который в принципе мне удается поддерживать в более-менее оптимальном варианте, иногда начинает пугающе быстро расти. В какой-то определенный момент времени организм словно сходит с ума и начинает запасаться жиром помимо моей воли. Так как это наблюдение стало для меня настоящим открытием, то я, естественно, обратилась за консультацией к специалисту. И вот, что мне удалось выяснить. Оказывается у каждой женщины склонной к полноте (тех счастливых ж...
