Как стать стройной и оставаться молодой - Что лучше сжигает жир: тяжести или бег?
Что лучше сжигает жир: тяжести или бег?
Лишний вес – извечная проблема миллионов женщин всего мира. Всем известно, что самый действенный способ справиться с лишними килограммами – это регулярные тренировки.