Как стать стройной и оставаться молодой - Ходьба на ягодицах: как заниматься правильно
Ходьба на ягодицах: как заниматься правильно
Ходить на попе – это не новое веяние в моде на похудение. Этот прием был предложен еще в
семидесятых годах Неумывакиным. Доктор подготовил оздоровительную программу, в которой главной ролью является именно хождение попой.