Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Officemart.Ru - все для обеспечения офиса

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 192 RSS
←   Апрель 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.officemart.ru
Открыта: 31-03-2006

Автор
Officemart

Статистика

192 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Officemart.Ru - все для обеспечения офиса, № 51


10 апреля 2007

Рассылка OfficeMart.Ru

НОВОСТИ ПОРТАЛА
10.04.07 Скрепка Экспо. Весна - 2007. Репортаж OfficeMart.Ru
С 20 по 23 марта в выставочном центре «Крокус Экспо» проходила 6-я Международная выставка канцелярских и офисных товаров «Скрепка Экспо Весна 2007». В выставке приняли участие 172 компании из России, Украины, Германии, Китая, Испании.
Портал OfficeMart.Ru, уже несколько лет выступавший исключительно как информационный партнер выставок, в этом году снова стал участником. Главной задачей для портала было познакомить посетителей с новой концепцией ресурса.

Читайте репортаж о выставке в статье «Скрепка Экспо. Весна - 2007».
СТАТЬИ, ОБЗОРЫ, ТЕСТЫ
1. Кабель - важный инструмент в подключении техники
При создании домашнего кинотеатра купить технику — только полдела, надо еще правильно подключить ее. Речь пойдет о том, как это сделать, а именно — о кабелях.
2. ПроЦВЕТАющий бизнес
Каким бывает дизайн интерьера? «Хорошим», «плохим» и «никаким». И что печально, последний вид дизайна – самый распространенный. Даже плохой – не так ужасно, поскольку его в конце концов меняют, а вот «никакой» прирастает к помещению на века: он не вызывает эмоций, не запоминается, его как бы нет.
3. Типы покупателей и презентаций
Как найти ПОДХОД к каждому клиенту? Ответ на этот вопрос дает психология. В современных условиях изучение особенностей восприятия людей помогает добиться самого большого эффекта.
4. Подведены итоги Четвертой Национальной Премии рынка канцелярских и офисных товаров России «Золотая скрепка 2007»
19 марта 2007 года в московском культурно-историческом комплексе «Суриковъ Холл» прошла Торжественная церемония награждения лауреатов Национальной премии рынка канцелярских и офисных товаров России «Золотая скрепка 2007», присуждаемой Ассоциацией Производителей и Поставщиков Канцелярских и Офисных товаров России (АПКОР).
5. Как не купить "кота в мешке", Или 25 вопросов о паркете.
Ввязавшись в ремонт или строительство, по началу думаем "мы сами с усами", и всё кажется понятным и простым. Возможные "осложнения",между тем, могут стоить немалого здоровья и совсем не смешных денег. Поэтому осторожные люди сначала обращаются к специалистам.
6. Интернет-реклама в России
Если говорить о рекламе как о двигателе торговли – то интернет-реклама может быть локомотивом национальной экономики, так как дает возможность для развития внутренних рынков.
РЕЙТИНГ КОМПАНИЙ
БИЗНЕС-ТУРИЗМ И ОРГАНИЗАЦИЯ ДОСУГА
ЛидерНовичок
Бизнес-туризм
Аэролинк-М-Трэвел
Корпоративные мероприятия, организация праздников
Комбат-Тур Insentive Club
Фитнес
Кимберли Лэнд Аполлон
КОММУНИКАЦИИ И ИНФРАСТРУКТУРА
ЛидерНовичок
Безопасность (охранно-пожарные системы, видеонаблюдение, домофоны)
ФРАКТАЛЬ-СБ
Операторы связи
WestCall Ижсвязьинвест
Офисные АТС
АТС торг Телефонная компания
Доступ в Интернет, СКС
КОМСИ-АСТ
Электрика
Форте2001 Позитрон
Кондиционирование, вентиляция
Комплексные ИНженерные Технологии "КИТ" Микроклимат
Системная интеграция, инсталляция
Связь-Сервис Технологии ХХI века, ИТЦ
КАДРЫ
ЛидерНовичок
БЫТОВЫЕ УСЛУГИ
ЛидерНовичок
Уборка офиса, чистка мебели, мытье окон
Ронова Клининг ЧИСТЫЙ ДОМ
Обеды в офис
Антей Ланч Сервис Диденко, семейное предприятие
Кофе, кофе-машины
TN220, Торговая сеть Клен
Доставка воды
ЕВРОПА Аква плюс
БЛИЖАЙШИЕ ВЫСТАВКИ
SHK MOSCOW 2007
(Москва, 11.04.07 - 11.04.07) 		Живая вода России - 2007
(Москва, 11.04.07 - 14.04.07)
Реклама & бизнес - 2007
(Ульяновск, 12.04.07 - 14.04.07) 		Brandbuilding 2007
(Москва, 12.04.07 - 13.04.07)
Аттракционы и развлечения РАППА - 2007
(Москва, 12.04.07 - 14.04.07) 		Индустрия туризма - 2007
(Казань, 12.04.07 - 14.04.07)
БРЕНДЫ
EMC
Мировой лидер на рынке продуктов, услуг и решений для хранения информации и управления ею.

Корпорация EMC – мировой лидер на рынке продуктов, услуг и решений для хранения информации и управления ею. Мы задаем стандарты в области хранения данных для всех известных вычислительных платформ, и, благодаря нашим решениям, мы обеспечиваем хранение более чем двух третей самой важной информации в мире.

Основанная в 1979 г. и расположенная в г. Хопкинтон (Hopkinton), штат Массачусетс, корпорация EMC представлена более чем 100 отделами сбыта и партнерами-дистрибьюторами более чем в 50 странах и располагает самыми большими в мире ресурсами для проведения прямых продаж и предоставления услуг на рынке систем хранения данных. Многие из крупнейших компьютерных компаний мира, включая Dell, NEC, Fujitsu Siemens, Unisys, Groupe Bull и NCR, распространяют системы и ПО корпорации EMC. Для улучшения обслуживания клиентов корпорация EMC создала также партнерские союзы с ведущими компаниями в области программного обеспечения, сетей и услуг, включая Cisco, Microsoft, SAP, Oracle, Accenture и EDS.

Мы помогаем предприятиям любого размера управлять растущими объемами информации с момента создания и до момента удаления с учетом меняющейся ценности информации для бизнеса. Достигается это с помощью стратегий управления жизненным циклом информации (ILM). Решения EMC в области информационных инфраструктур составляют основу этой деятельности, помогая организациям управлять, пользоваться и делиться своими информационными активами, а также защищать их более эффективно и с меньшими затратами. Наши решения мирового класса объединяют технологии сетевого хранения данных, системы хранения, программное обеспечение и услуги.

Продукты EMC разрабатываются и производятся в Массачусетсе, Северной Каролине, Калифорнии, а также в Ирландии. Кроме того, корпорация EMC владеет научно-исследовательскими лабораториями в Массачусетсе, Северной Каролине, Индии, Израиле и Японии, а также центрами технической поддержки клиентов в Массачусетсе, Австралии, Ирландии и Японии. EMC прошла самую строгую сертификацию по управлению качеством продукции в Международной организации стандартов (ISO 9001), и ее производство соответствует стандарту MRP II, класс A.
EMTEC (ГЕРМАНИЯ)
Дискеты, CD-R, CD-RW, MD, DVD-R, DVD-RAM. Картриджи для струйных и лазерных принтеров (в т.ч. совместимые), фото- и глоссибумага, презентационные пленки, стикеры. Чистящие средства, защитные экранные фильтры.
Компания EMTEC Magnetics GmbH (European Multimedia Technologies)

В 1997 году химический концерн BASF AG продал всё направление по производству магнитной ленты, включая 5 заводов, с тем, чтобы сконцентрировать свою основную деятельность на химическом и фармацевтическом производстве. Таким образом была образована новая фирма EMTEC Magnetics GmbH (European Multimedia Technologies) - ЕМТЕК Магнетикс ГмбХ. Соглаcно договору о продаже новая фирма EMTEC Magnetics могла использовать марку BASF в течение пяти лет. Срок действия лицензии истек 31-го декабря 2001 года.

В настоящее время ЕМТЕС является самостоятельной промышленной группой - EMTEC Group, владеющеей 17 дочерними компаниями и 29 торговыми представительствами, а также 5 заводами, расположенными в Германии, Франции и Бразилии. Центральный офис фирмы находится в Германии, в городе Людвигсхафен. Владельцем EMTEC является LGV, Legal and General Ventures Ltd., London (LGV - дочернее предприятие одного из крупнейших в Великобритании страховых концернов - Legal and General Group) с привлечением капитала в лице Deutsche Bank AG.

Именно специалистами этой компании в 1934 году была разработана первая магнитная лента для записи и воспроизведения звука, что явилось одним из самых выдающихся открытий в этой области.

На сегодняшний день EMTEC производит и продает более 1.200 наименований продуктов. Деятельность компании, в первую очередь, сфокусирована на удовлетворении потребностей торговли и потребителей в сфере мультимедиа.

EPOS (АНГЛИЯ)
Акустические системы
Epos — легендарная английская компания, чьи разработки акустических систем вписаны крупным шрифтом в историю High Fidelity.

Epos Acoustics была основана самим Робином Маршалом в 1983 году. В следующем году по инициативе Маршала и скорее ради простого удовлетворения собственного интереса была разработана компактная акустическая система очень высокого класса, известная ныне как ES-20. По тем временам конструкция получилась революционной. В связи с тем, что реальные попытки внедрить систему на рынок не предпринимались, ES-20 была выпущена всего в нескольких экземплярах и пользовалась скромным успехом. Но основные идеи, заложенные в ее конструкции, нашли тем не менее продолжение в последующих разработках Маршала.

Следующая модель ES-14 завоевала настоящую популярность среди аудиофилов. Ее производство и стало основным направлением деятельности фирмы.
ИНТЕРЕСНОЕ

ГИБКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ УСПЕХА

Природа наделяет нас гибкостью далеко не одинаково: кому-то в любом возрасте легко даются мостики и шпагаты, а у кого-то самые простые движения вызывают дискомфорт и болезненные ощущения.

Сегодня почти во всех фитнес-клубах в расписании занятий обязательно стоят стретчинг, йога, фитнес-йога – направления, развивающие гибкость. Но давайте разберемся, так ли уж нужна нам эта самая гибкость и что мы можем получить, если всерьез займемся ее развитием?


Надо быть мягче

Начнем с того, что точно определим, что же подразумевает под собой такое привычное и, казалось бы, понятное слово – гибкость?

Гибкость – это максимальная подвижность в суставах. Именно она определяет амплитуду ваших движений, которые вы совершаете в повседневной жизни и во время тренировок. У людей нетренированных или недавно начавших заниматься фитнесом зачастую наблюдается сниженная подвижность суставов. Причиной этого является наличие различных мышечных блоков и спазмов (особенно в области спины и плечевого пояса), возникающих как следствие гиподинамии и неправильных поз, которые иногда становятся для нас не только привычными, но даже очень комфортными. Травмы также оставляют свой отпечаток, ограничивая нашу суставную подвижность. Все это сказывается на нашем внешнем облике: ухудшается осанка, теряется пластика движений, мы становимся «зажатыми», напряженными и начинаем воспринимать себя не иначе как неуклюжим слоном в посудной лавке. Но это еще полбеды – главная опасность ограничения суставной подвижности заключается в том, что она приводит к негативным изменениям нашего внутреннего состояния. Нарушается крово- и лимфообращение, что, в свою очередь, ведет к нехватке кислорода и жизненно необходимых питательных веществ, происходит накопление в организме метаболических веществ – шлаков, снижается обмен веществ.


Слабые связки против сильных мышц

Проблема снижения гибкости знакома не только новичкам, но и профессиональным спортсменам, игнорирующим упражнения на подвижность суставов. Дело в том, что тренировки с отягощениями, нацеленные на рост мышечной массы, значительно повышают тонус мышц, что приводит к укорачиванию связок и тугоподвижности. И если регулярно не практиковать специальные упражнения на растягивание, то может наступить момент, когда силовые возможности мышц превысят эластические способности связок и сухожилий. Это неизбежно приведет к повышению нагрузки на костный аппарат, и дальнейшие силовые тренировки будут проходить с постоянным риском получения травмы.

Для тех, кто предпочитает в основном силовой тренинг, дополнительным, но немаловажным плюсом упражнений на растягивание станет то, что во время этих упражнений активизируется выработка гормона самототропина, стимулирующего мышечный рост и ускоряющего процесс восстановления после тренировок. Упражнения на растягивание в сочетании с силовым тренингом позволят избежать застоя в тренировках и помогут установить новые рекорды в фитнесе и спорте.


Здоровье прежде всего

Спортивные достижения не самое главное в нашей жизни, и для большинства людей развитие гибкости – это прежде всего здоровье, возможность свободно владеть своим телом и сохранить отличную физическую форму на долгие годы. Уделяя должное внимание развитию и поддержанию снижающейся с годами функциональной гибкости, мы устраняем перенапряжение и спазмы в мышцах, сохраняем их упругими и эластичными, что служит прекрасной профилактикой артрозов и остеохондроза и надолго сохраняет красивую, правильную осанку.

Вводя в свой тренировочный арсенал упражнения для развития гибкости, следует проявлять осторожность, последовательность и быть предельно внимательными к сигналам своего тела, ведь связки и сухожилия очень плохо поддаются растягивающим воздействиям. Здесь могут быть весьма полезны профессиональные советы тренера – специалиста, который поможет вам удерживаться на той грани соединения максимальной эффективности и безопасности, которую порой так трудно бывает найти самостоятельно.

Автор: Ольга МОРОЗОВА
Мастер-тренер Ассоциации профессионалов фитнеса, сертифицированный тренер Института пилатес, ведущая программы «Восточный микс», персональный тренер женского
тренажерного зала «Кимберли Лэнд»

До встречи через неделю!
© 1999-2007 Справочно-аналитический ресурс обеспечения офиса OfficeMart.Ru
Все замечания, предложения и пожелания отправляйте по адресу manager@officemart.ru, по телефону (495) 790-75-91.
В избранное