Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новости сайта "Коучинг - лучшая нянька для чемпионов"


Успех - двигатель прогресса!

Выпуск 97
2011-06-22

Сонливость у водителей, как от нее избавиться

Вот уже 10 лет как я вожу автомобиль. Как и многие другие водители, я тоже сталкивалась с этой проблемой: как доехать бодрой и здоровой, если едешь далеко, долго или просто в не очень хорошем состоянии. Я подготовила небольшую информационную брошюрку, где можно прочитать о том, как проявляется сонливость (человек не сразу ее осознает, не сразу хочет спать) и что делать, чтобы с ней справиться. Текст находится здесь.

В практике консультирования в коучинге и как клинический психолог, с завидной регулярностью всплывает вопрос о том, что люди водят машину, но при этом еще и от бессонницы мучаются. Эта тема, конечно, большая. Могу коротко сказать, что пить таблетки от бессонницы в принципе бесперспективное дело. А если вы еще и водитель, то делать этого и вовсе не стоит.

А что тогда можно сделать? Можно обратиться к специалисту по нарушениям сна. Если в вашем городе нет такого сомнологического центра, то можете обратиться ко мне. В дистанционном режиме мы с вами определим, что именно с вами происходит, насколько нужны и какие именно нужны дополнительные обследования. Помочь с избавлением от бессонницы без таблеток я вам смогу за 4-8 сеансов в течение 1-2 месяцев. Свои вопросы можете направлять мне по форме обратной связи здесь на сайте (посмотрите в меню слева) или по электронной почте info@eptitsa.ru

 С уважением,

Евгения Птица

http://eptitsa.ru
Copyright (C) 2009 Евгения Птица http://eptitsa.ru info@eptitsa.ru
Все материалы рассылки охраняются законом об авторском праве.


В избранное