Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Студия йоги Индиго

  Все выпуски  

Студия йоги Индиго 5 причин заняться йогой


Архив Рассылки
www.yogaindigo.ru

 

Выпуск 38

Я чаще пишу КАК начать заниматься йогой и КАК

преодолевать трудности в йоге, из этой статьи вы узнаете о

причинах, т.е. ЗАЧЕМ заниматься йогой. Узнать >>>>

Одним из важных условий успешных занятий йогой

является наша мотивация и чем более точная наша цель и сильный мотив, тем

больше шансов ее достичь. Прочитайте внимательно эти пять причин для занятий

йогой, и может некоторые из них станут хорошим мотивом заняться йогой

Итак, 5 причин заняться йогой:

1. Йога успокаивает

Ряд проведенных исследований подтвердил: йога расслабляет, снижает уровень

стресса и избавляет от чувства тревоги.

Читать далее >>>>>

                                              


В избранное