| ← Декабрь 2009 → | ||||||
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20
|
||
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.gruzdev.org/
Открыта:
28-10-2005
Адрес
автора: sport.others.yogakiev-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
СУПЕРКОМПЕНСАЦИЯ КОМФОРТА
Выпуск 72 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES"
СУПЕРКОМПЕНСАЦИЯ КОМФОРТА или уйти, чтобы вернуться... В предыдущем выпуске я "немного" ошибся с единицами измерения скорости движения МКС - исправляюсь. :) Скорость движения космической станции - 8 тысяч метров в секунду - около 28 000 км в час. Спидометр от любого болида "Формулы 1" такие скорости не регистрирует. :) ...............................
Я обработал и выложил фотографии с октябрьской презентации Discovery Networks в Киеве, где Голтис был приглашен в качестве почетного гостя, командора команды EQUITES, эксперта по вопросам выживания в экстремальных ситуациях. Голтис выступил перед украинскими журналистами, поделился своими секретами и различными историями. Пока ожидали начало презентации, мы сделали пару забавных фото -смотреть слайд-шоу >> ............................... А теперь поговорим о самом главном принципе ИИ - СУПЕРКОМПЕНСАЦИИ.
В основе методики Голтиса под названием "Исцеляющий Импульс" лежит принцип СУПЕРКОМПЕНСАЦИИ или, проще говоря, СВЕРХВОССТАНОВЛЕНИЯ. Этот принцип работает не только для подготовки космонавтов, спортсменов - вплоть до уровня чемпионов мира... Но и в обычной жизни. Как? - Очень просто! :) Сейчас поясню... Любой здравомыслящий человек осознанно или неосознанно стремится к комфортной жизни. Это естественно. Что означает этот комфорт? Начнем с того, что каждый хочет быть здоровым, богатым, счастливым... Каждый хочет любить и быть любимым... Общаться с друзьями и единомышленниками... Развиваться духовно, открывать новые места, расширять горизонты познания мира, разделять с другими радости и удовольствия жизни. Конечно же представление об удовольствиях у каждого человека свое. :) Рыбак никогда не поймет удовольствий мазохиста. :) Ну,... если таковым не является. :) При этом, сознательно или бессознательно, человек стремится устраниться от зоны дискомфорта. Ну кто любит болеть, страдать и мучаться? Кто любит напрягаться, выносить мусор, стирать грязное белье, пылесосить и мыть посуду? :) Однако... Парадокс заключается вот в чем... Чтобы расширить свою зону комфорта (здоровье, достаток, комфортный круг общения, мудрость, сферу интересов и т.д.) - необходимо выйти за пределы зоны комфорта. Проще говоря, "потрудиться-понапрягаться". Совершить УСИЛИЯ. Чтобы добиться желаемого результата - например, поймать из пруда рыбку, нужно совершить целый набор действий-усилий: подготовить снасти, запастись червяками, проснуться рано-рано утром и так далее... К тому же, необходимо наработать определенные рыбацкие НАВЫКИ. Иначе рыбка в пруду так и останется. Чтобы крепкое здоровье сопровождало Вас по жизни - необходимо устранить причины гиподинамии (отсутствие двигательной активности), правильно питаться (Ferrari не заправляют 76-ым бензином:) да еще на обычной заправке), отказаться от деструктивного мышления, разрушительных эмоций и отрицательных мотивов... Не так уж и много...:) И, чем больше Вы инвестируете свое ВРЕМЯ-ВНИМАНИЕ-УСИЛИЯ в "неудобные" действия-поступки (физкультуру, осознанное питание, очистительные процедуры, закаливание), чем больше в Вашем теле Вы "наработаете" ПОЛЕЗНЫХ НАВЫКОВ, чем чаще преодолеваете собственные лень и инертность - тем меньше Вы будете задумываться о своем здоровье. Крепкое здоровье станет Ваши "побочным эффектом". :) Как ни крути, а без труда (усилий воли и напряжения мышц) - ни туда и не сюда. :)
Человек стремиться закрепиться в зоне комфорта... А вот для того, чтобы ее расширить, нужно теплую уютную зону комфорта покинуть. Уйти, чтобы вернуться. Чаще всего о том, что "нужно что-то делать", мы задумываемся, когда в гости приходит клюющийся "жареный петух" или начинает "греметь гром". Тем самым - побуждая нас на безотлагательные действия. Ушел любимый человек - задумываемся, где же мы были не правы... Пришла эпидемия гриппа - мы повышаем иммунитет! Доктор сказал, что "все плохо" - судорожно начинаем спрашивать советы мудрых, искать выход или таблетки...:) И только ДОБРОВОЛЬНЫЙ ВРЕМЕННЫЙ ОТКАЗ от зоны комфорта ("зачем что-то делать - итак все хорошо") - позволяет расти, развиваться и открывать новые горизонты, знакомиться с новыми людьми, расширяя границы своей мудрости, радости и НАСТОЯЩЕГО ДУШЕВНОГО И ФИЗИЧЕСКОГО КОМФОРТА. Такая вот она СУПЕРКОМПЕНСАЦИЯ здоровья, личной силы, богатства и других проявлений широкой души мудрого человека. А ключ к истинному пониманию радости и счастья - ДОБРОВОЛЬНОЕ ОСОЗНАННОЕ НАПРЯЖЕНИЕ. Голтис это называет "добровольным страданием". :) Я бы добавил: ОСОЗНАННАЯ ИНВЕСТИЦИЯ. До встречи! С. PS Да, кстати. :) Где с нами можно встретиться? Киев - 29-31.01.10 >> Каждый 3-дневный семинар начинается с открытой лекции в пятницу вечером. Из практических семинаров в 2010 планируются:
Крым - ориентировочно 03-09 мая; Сергей Груздев планирует провести подготовительные курсы в Киеве, Москве, Питере, Екатеринбурге, Днепропетровске, Одессе. Возможно удастся запланировать ПК и семинары в Европе и США. Такие планы. Подробности по этим и всем другим событиям Исцеляющего Импульса традиционно выкладываются на Goltis.info в разделе "семинары" >> До встречи! С любовью и благодарностью, а также всеми доступными мне: осознанностью, открытостью и отрешенностью..., Сергей Груздев, Киев. |
Из новостей. 
К чему это я? А вот к чему: получается тот самый парадокс... 
| В избранное | ||
