| ← Апрель 2008 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
||
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
|
28
|
29
|
30
|
||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.gruzdev.org/
Открыта:
28-10-2005
Адрес
автора: sport.others.yogakiev-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.
Выпуск 50 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES"
КРЫМ ЖДЕТ Привет! На днях вернулись с Голтисом из Крыма – нашли в Симеизе замечательное место для проведения семинара 02-08 мая>>. Площадка под навесом у самого берега моря на территории курортного комплекса «Лиго Морская» - фото>>. Есть даже десяток номеров прямо на пляже. Погоду на май в Крыму заказали. J Так что я вновь хочу в Крым и скоро там буду!!! Ура!!! J Юрий Мороз (ШСД) проведет 02-03 мая в Симеизе семинар параллельно с занятиями Голтиса, желающие смогут принять участие одновременно в обоих семинарах, подробности>>. Кстати, если у Вас есть желание посетить семинар Голтиса бесплатно – у меня есть предложение для творческих людей. Необходимо разработать логотип под проект «Исцеляющий Импульс – методика активного долголетия». Победитель конкурса принимает участие в семинаре Голтиса бесплатно. Толик Зенченко попросил прорекламировать его семинар – текст ниже. До встречи в Крыму! С.
ИШВАРА ЙОГА или Йога внутренней целостности Ишвара Йога – авторская методика преподавания хатха-йоги, разработанная Анатолием Зенченко. Ишвара – в переводе с санскрита – Внутренний учитель, Дух, Форма (аспект) Бога, не имеющая внешней проявленной формы. Ишвара – это наше духовное начало, искра божественного, которая горит в каждом из нас. Ишвара Йога – методика, целью которой является состояние, в котором человек максимально соединен со своим духовным началом. Ишвара Йога учит человека чувствовать самую глубокую, самую тонкую составляющую человеческого существа – искру божью. В основе методики лежат уникальные методы, позволяющие человеку научиться управлять своим телом, быть в состоянии максимальной внутренней гармонии и целостности. Основные принципы Ишвара Йоги: Целостность внутреннего пространства Отстройка от макушки к стопе и от стопы к макушке Принципы правильной работы с весом тела, центром тяжести и равновесием Умение быть расслабленным в самых сложных асанах и сложных жизненных ситуациях Принципы правильной работы с позвоночником, суставами и глубинной мускулатурой Активизация «Сердец стоп» Секреты правильного использования бандх Работа из центра Отстройка симметрии тела Развитие качества «Стхира» - состояния устойчивого спокойствия и многое другое… В марте состоялось открытие Ишвара йога-центра в Киеве, где Анатолий Зенченко проводит регулярные тренировки, – см. подробности на www.yoga.kiev.ua
12-13 апреля семинар Анатолия Зенченко в Ишвара Йога-центре в Киеве
Тема семинара: ИШВАРА ЙОГА или Йога внутренней целостности Программа семинара: Презентация стиля Ишвара-йога Подробное объяснение основополагающих принципов Изучение базовых последовательностей асан Внутренние техники работы с формой (асаной) Бандхи (внутренние замки) Правильная работа с суставами, позвоночником и глубинной мускулатурой Основы правильного дыхания в асане и многое другое… Расписание: 12 апреля: 11.00 - 13.30 – первое занятие 17.00 – 19.30 – второе занятие 13 апреля: 11.00 - 13.30 – первое занятие 17.00 – 19.30 – второе занятие Место: Ишвара Йога-Центр, Киев, ст.м. Шулявская, ул. Смоленская, д.4 Стоимость: при условии предварительной оплаты (до 10 апреля!!!) – 100 у.е. или 500 грн., при оплате в день семинара – 120 у.е. или 600 грн. Запись: предоплату можно внести в Ишвара йога-центре Администратору рецепции, телефон Ишвара йога-центра – (044) 361 68 40. Запись и дополнительная информация: организатор – Екатерина, тел. (044) 361 68 10, моб. тел. + 38 067 329 49 89, info@yoga.kiev.ua. Подробности на www.yoga.kiev.ua С любовью и благодарностью, а также всеми доступными мне: осознанностью, открытостью и отрешенностью..., Сергей Груздев, Киев. |
| В избранное | ||
