Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2015 → | ||||||
|
1
|
2
|
4
|
5
|
|||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
26
|
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|||
Автор
Статистика
74 подписчиков
0 за неделю
0 за неделю
Спорт и здоровье Йога для начинающих
 Вам интересна йога, но пугают сложные названия и позы? А может быть, вы хотите начать заниматься йогой, но думаете, что обладаете недостаточной гибкостью?Знаете, что? Йога для начинающих как раз поможет вам стать более гибкими. Она развивает силу, чувство равновесия, концентрацию, ясность ума и эмоциональное спокойствие. Изучите основы йоги и ее преимущества, а также несколько базовых асан, это поможет вам в дальнейшем . В этой статье будет дано описание четырех основных упражнений из курса йога для начинающих. Читать статью>>> |
| В избранное | ||
