Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Большие мышцы V это очень просто!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Николай Медведев

Статистика

1.105 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Нестандартный подход к занятиям бодибилдингом.


Выпуск 17

Здравствуйте, мой  уважаемый читатель!

Как нарастить мыщцы побыстрее и с минимальными усилиями,-  это один из тех вопросов который интересует начинающих бодибилдеров.

Это актуально для тех у кого масса других жизненных проблем и постоянная нехватка времени. Но часто сказывается и обычная человеческая лень, вроде бы и есть желание, заниматься – но лень. И находится масса причин чтобы не идти на тренировку.

Что же такое лень ?

Лень и физическая активность напрямую зависят от нашего энергетического потенциала или от внутренней энергии человке, так называемой «жизненной силы».

Так вот, лень – это дефицит «жизненной силы», причиной которой является беспорядочный образ жизни человека.

Если Вы ленивы, то возможно у Вас не хватает жизненной энергии и Вам необходимо научиться ее накапливать. И рационально тратить.

Одним из способов накопления является «суставная гимнастика».  Плохая проводимость энергетических каналов оказывает влияние как на здоровье так и общий уровень энергетики организма. Свободная циркуляция энергии по энергетическим каналам невозможна при наличии закупорок в них. Требуется очищение каналов.

Если не рассматривать эзотерические секреты управления энергией ци, циркулирующей по каналам, а на первом этапе ограничиться только физической стороной вопроса, то уже одно это даст положительный результат. Вы почувствуете себя более энергичным и готовым к серьезным физическим нагрузкам.

Из чего состоит суставная гимнастика ? Это проработка всех суставов, начиная с суставов верхней части туловища (шея, плечи, руки) и суставов нижней части (ноги).

Найти комплексы Вы можете в различных источниках. Например в книге М. Норбекова «Опыт дурка или путь к прозрению» (в главе «Суставная гимнастика»)    

Ссылка для скачивания:

Опыт дурака или путь к прозрению  (1 470 кб)

 После скачивания напишите мне на support@cybercomerce.ru для получения пароля к книге.

 С уважением, Медведев Александр

support@cybercomerce.ru

www.cybercomerce.ru – Путь к успеху. Достижение желаемых результатов в любом начинании.

 

 

 
В избранное