Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Тела

  Все выпуски  

Школа своего Тела, вып.964. Чем заняться на неделе выходных дней.


Школа Своего Тела

Выпуск No 964. Чем заняться на неделе выходных дней.

 

Друзья, у многих из нас началась неделя выходных дней. Дети тоже сейчас на каникулах, поэтому появился редкий случай собраться дома всей семьей.

И это прекрасный повод заняться тем, что действительно важно – налаживанием внутрисемейных отношений

К сожалению, люди зачастую не умеют общаться со своими домашними и не представляют, как можно провести в кругу семьи целую неделю.

Сразу вспоминается известная песня В.С. Высоцкого:

"- Ты, Зин, на грубость нарываешься,

Всё, Зин, обидеть норовишь!

Тут за день так накувыркаешься…

Придёшь домой — там ты сидишь!

 

Ну, и меня, конечно, Зин,

Всё время тянет в магазин,

А там — друзья... Ведь я же, Зин,

Не пью один!"

Вот это чувство "Придёшь домой — там ты сидишь" может очень негативно сказаться в период вынужденного совместного нахождения в четырех стенах.

Это показал опыт Китая, у этой эпидемии вируса есть одно неожиданное побочное действие: в Китае после карантина многократно выросло число разводов.

Т.е. многие семейные пары, принужденные сутками оставаться наедине друг с другом, просто распались. Вроде бы близкие люди, но не смогли длительное время находиться наедине со своими супругами.

Как же этого избежать?

Как сделать так, чтобы неделя совместного нахождения не привела к отвращению друг от друга?

Этому помогут особые методики, о которых я рассказываю в курсе "Харизма". Первое задание этого курса  Вы можете скачать и начать применять уже прямо сейчас – я его выложил в свободный доступ.

Скачать можно на страничке – http://faleev.com/about_health/charisma/#first  

Эти задания особенно эффективны для налаживаний отношения с детьми и подростками, поэтому задания этого курса можно рекомендовать всем родителям.

Это может показаться странным – казалось бы, какая связь может быть между харизмой человека и улучшением внутрисемейных отношений?

Но связь самая прямая.

Те качества, которые делают человека харизматичным, можно условно разбить на 3 больших навыка.

Мы считаем человека харизматичным:

- если в нем мы чувствуем "человеческое тепло" (т.е. он проявляет высокую степень внимания к интересам другого человека);

- если он уверен в себе (т.е. он готов твердо отстаивать свои интересы);

- если он предлагает выгодную для всех формулу «Не ты против меня, а мы вместе против проблемы», которая приводит к сотрудничеству.

По этой причине курс "Харизма" состоит из трех частей, каждая часть состоит из нескольких заданий и посвящена освоению какого-то одного навыка.

Именно задания первой части и направлены на то, чтобы научиться обращать внимание на чувства и эмоции другого человека и признавать их.

Так чем же заняться в эти длинные недельные выходные?

Займитесь самым главным – укрепляйте семью.

Негативный опыт Китая показывает, что вынужденное нахождение лицом к лицу со своими близкими – это испытание, которое может увеличить вероятность развода.

Но из этого испытания можно выйти совсем иначе – более крепкой и дружной семьей.

Попробуйте применить хотя бы первое задание курса "Харизма" – Вы сразу почувствуете, что отношения с детьми и подростками становятся искреннее, а с супругом или взрослыми - добрее.

 

 

Успехов Вам!

Фалеев Алексей,

www.faleev.commail@faleev.com

 

Курс "Ежедневное похудение", стоимость 1945 руб за учебный месяц.

Курс "Личный тренер", стоимость 700 руб в месяц.

 

Курсы практической психологии:

- Курс "Харизма", стоимость составляет 1490 руб.

- Курс "Активный самогипноз", стоимость 1100 руб.

- Курс "Управление эмоциями", стоимость  1100 руб.

- Курс "Образное самовнушение", стоимость 1100 руб.

- Курс "Жизнь по принципу Парето 20/80", стоимость 1100 руб.

- Курс "Психология похудения", стоимость 1200 руб

- Курс "Мотивация для похудения", стоимость 1200 руб.


В избранное