Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Тела

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 103.252 RSS
←   Февраль 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.faleev.com
Открыта: 18-03-2004

Автор
Фалеев А.В.

Статистика

103.252 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа своего Тела, вып.836. Опасная пассивная роль.


Школа Своего Тела

Выпуск No 836. Опасная пассивная роль.

 

В 1572 году в канун дня Св.Варфоломея во Франции произошло массовое убийство – за одну ночь католики убили около 30 тысяч протестантов-гугенотов.

Историки, описывающие Варфоломеевскую ночь, до сих пор поражаются, почему суровые гугеноты, составлявшие основу самых боеспособных частей французской армии, позволили мягкотелым парижским бездельникам резать себя, не пытаясь ни организовать сопротивление, ни хотя бы бежать.

Впрочем, позже похожая история повторялась многократно.

Французские революционеры, которые были смелыми и решительными на баррикадах и под пулями, стали вдруг совершенно безвольными в тот момент, когда сами попали под "меч революции". Как отмечает историк: "Когда перечитываешь страницы истории революции, то кажется, что этими людьми, созданными для борьбы, овладел внезапно какой-то упадок сил; и как раз в те моменты, когда им нужно было бы удесятериться, с такой удивительной покорностью они бессильно давали вести себя на бойную".

В 1930-ых примерно так же покорно давали себя уничтожать старые закаленные большевики, которые прошли сабельные и пулеметные атаки, рукопашные схватки, тяжелые бои революции и гражданской войны.

С чем же связана такая странная покорность, поражавшая волю даже самых решительных и непокорных.

Психологи дали ответ на этот вопрос - все дело в роли, которую себе приписывает человек.

Это очень парадоксально, но дело даже не в объективных обстоятельствах, а в представлении человека о самом себе.

Если человек представляет себя объектом, над которым совершаются какие-то действия, то именно в этом случае он становится безвольным.

Если человека представляет себя активным творцом ситуации, который совершает какие-то действия, то в этом случае он в панику не впадет, а начнет строить планы, искать способы решения проблемы и т.п.

Поникаете, какой странный получается вывод?

Такие важнейшие для каждого человека вопросы, как собственная жизнь или смерть – зависят от того, как человек видит свою роль: как активное лицо ситуации или как пассивный объект.

Вот такая получается ролевая игра человека самого с собой, цена которой может быть иногда чрезвычайно высокой.

Французский врач А.Бомбар приводит такую статистику: 90% людей, спасшихся после кораблекрушения, погибают от голода и жажды в течение первых трех дней, что невозможно объяснить физиологическими причинами, потому что не есть и не пить человек способен гораздо большее время.

Получается, что они погибают не от голода и жажды, а от страха и паники, т.е., фактически, от выбранной пассивной роли.

В числе других эпизодов Бомбар описывает и катастрофу с "Титаником".

Оказалось, что первые суда подошли к месту катастрофы всего через три часа после гибели "Титаника". Эти суда обнаружили, что в спасательных шлюпках много мертвых и сошедших с ума людей.

Как же этому можно противостоять? Как вывести себя из безвольного состояния куклы и превратиться в активное действующее лицо?

Во-первых, даже если Вы ничего не делаете, то можно превратить свое состояние в любое действие. Для этого задайте себе вопрос: "Что я делаю?"  и отвечайте на него любым глаголом: "Сижу", "Думаю", "Жду" и т.п.

Так мы автоматически сбрасываем с себя роль пассивного тела и превращаемся в активную личность.

Во-вторых, хорошо выводит из состояния неуправляемого хаоса ритмическая музыка или пение. Этот прием еще с 1960-ых годов используют американцы, оснащая все свои посольства в странах "третьего мира" громкими музыкальными динамиками. В случае появления возле посольства агрессивной толпы, включается громкая музыка, и толпа становится управляемой.

В-третьих, очень помогает юмор. Как отмечают очевидцы событий 1991 года, в момент попытки ГКЧП взять власть, юмористическое выступление перед толпой Геннадия Хазанова психологически переломило ход событий.

В-четвертых, хорошо помогает средство, которое психологи-специалисты советуют использовать для предотвращения групповой паники - сцепка локтями. Ощущение близости товарищей резко повышает психологическую устойчивость.

Восхитительный пример перевода себя из состояния пассивного объекта в состояние активной личности описан Джеком Лондоном в романе "Межзвездный скиталец".

Главный герой книги – заключенный, сидящий в одиночной камере и часто подвергающийся наказанию "смирительной рубашкой", т.е. полному обездвиживанию.

Даже в такой безнадежной ситуации, когда человек искусственное превращен в полено с глазами, он находит способ остаться активной личностью, стать субъектом ситуации, не разрушиться, а окрепнуть.

Книга написана на основе реальных событий.

И она очень полезна тем, кто готов опустить руки, бросить попытки самоизменения и посчитать свою ситуацию безнадежной.

 

 

Успехов Вам!

Фалеев Алексей, www.faleev.com, mail@faleev.com

Курс "Идеальная мотивация", стоимость 500 руб, но только до 10.03.2019 г. - http://faleev.com/about_health/motive/

Курс "Стройность", стоимость 500 руб, но только до 10.03.2019 г. - http://faleev.com/slimming/stages.html

Книга-курс "Питание для тела и ума", стоимость 600 руб - http://faleev.com/about_health/food/

Курс "Личный тренер. Для женщин. Формирование фигуры", стоимость 6000 руб. - http://faleev.com/slimming/figure/

Курс "Личный тренер. Для мужчин. Накачка мышц под моим руководством", стоимость 6000 руб. - http://faleev.com/about_muscles/muscle/

Курс "Активный самогипноз", стоимость 1100 руб. - http://faleev.com/about_health/method.html 
Курс "Управление эмоциями", стоимость 1200 руб. - http://faleev.com/about_health/eq.html 
Курс "Жизнь по принципу Парето 20/80", стоимость 1300 руб. - http://faleev.com/about_health/pareto.html

В избранное