Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Тела

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 103.276 RSS
←   Декабрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.faleev.com
Открыта: 18-03-2004

Автор
Фалеев А.В.

Статистика

103.276 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа своего Тела


Добрый день, друзья!

Предновогодняя акция

На вопросы похудения можно смотреть с двух совершенно разных сторон - со стороны психологии и со стороны диетологии.

Психолог считает, что переедание - это реакция человека на стресс, поэтому избавиться от лишнего веса можно только путем нахождения других способов разрядки психо-эмоционального напряжения.

Диетолог считает, что переедание - это потребление избыточного числа калорий, которое превышает энергозатраты организма, поэтому избавиться от лишнего веса можно только путем ограничения калорийности питания.

Подходы эти выглядят, как совершенно разные, и кажется, что они никак между собой не пересекаются.

Однако это только кажущееся впечатление.

На самом деле между этими подходами существует симбиоз, так как:

- человек может на длительное время уменьшить калорийность питания только в том случае, если это изменение в питании будет психологически комфортным (т.е. будет проходить без насилий над собой);

- человек не сможет снять свое психо-эмоциональное напряжение, если не будет соблюдать определенный режим питания (хотя бы потому, что голодный человек становится агрессивным, а значит погруженным в стресс).

Поэтому только совмещение двух этих подходов - психологического и диетологического - даст устойчивый результат в похудении.

Одно без другого не работает.

Но, к сожалению, далеко не все это учитывают.

Диетологи дают советы только по рациону, выбору продуктов и режиму дня, надеясь, что в плане психологии пациент должен сам себя настроить на нужный лад.

Психологи дают советы по изменению настроя в нужном направлении, но не дают никаких советов относительно калорийности и режима питания.

Низкая эффективность различных методик похудения объясняется тем, что люди, стремящиеся похудеть, не учитывают одну из составляющих и стараются похудеть, основываясь исключительно только на советах диетолога или только на советах психолога. Образно говоря, они пытаются прыгать на одной ноге, вместо для того, чтобы идти на двух.

В моем курсе "Похудение" эти подходы совмещены.

Курс разбит на 4 учебных месяца, в каждом месяце по 4 учебные недели, посвященные выработке тех или иных навыков. Недельные задания делятся на задания для души (психологические) и на задания для тела (диетологические, тонизирующие, разгоняющие обмен веществ).

В результате этого, оба этих подхода - психологический и диетологический - оказываются объединены в одно целое.

Но на данный момент стоимость курса составляет 8 тыс.руб, что не каждому человеку по карману.

С целью повышения доступности курса для тех, кто не имеет возможности сразу выделить такую сумму на похудение, я решил в течение декабря провести месячную предновогоднюю акцию.

Итак, предновогодняя акция!

1. Для всех желающих вводится продажа курса по учебным неделям.

Стоимость одной учебной недели составляет 500 руб. (т.к. всего в курсе 16 учебных недель, то суммарная стоимость курса составит те же 8 тыс.руб).

Каждую учебную неделю не обязательно проходить за календарную неделю. Больше того, я очень рекомендую не торопиться и осваивать каждую учебную неделю в течение нескольких календарных недель.

Но есть примеры, когда человек брал задания только одной первой недели и, выполняя только эти задания, добивался снижения веса на 15-20 кг.

Итак, человек, заплативший в течение декабря 500 рублей за первую учебную неделю:

- получает возможность и в дальнейшем покупать все учебные недели по этой же стоимости;

- он может заниматься по заданию недели столько, сколько захочет, и перейти к заданию следующей недели и через неделю, и через месяц, и даже через полгода; таким образом, оплата за курс растягивается на длительное время, что исключает большие единовременные траты на курс "Похудение";

- получает доступ на Специальный раздел форума, где может начать общаться с единомышленниками, проходящими курс "Похудение", а это очень многое дает в плане поддержки;

- получает возможность в любое время напрямую задавать мне вопросы, касающиеся прохождения курса.

2. Оплата по акции будет производиться наиболее удобным способом - без стояния в очередях на почте или в банке.

Оплату за учебную неделю можно внести на мой сотовый телефон 8 961-226-7702 (оператор "Билайн"). Сделать это можно в любом терминале по оплате сотовой связи. (Баланс моего телефона привязан к банковскому счету, поэтому деньги сразу поступят на мой счет в банке).

Если у Вас есть электронные деньги (WebMoney или Yandex-деньги), то оплачивать учебные недели можно прямо не отходя от компьютера.

Номера моих кошельков WebMoney

R714165910145 - рублевый

Z795642906441 - долларовый (стоимость уч.недели $20)

E854253110170 - Евро (стоимость уч.недели 15 Евро)

Номер кошелька Yandex-деньги: 41001208074804

3. Последовательность действий такая:

- Вы наиболее удобным Вам способом оплачиваете стоимость первой учебной недели (500 руб);

- отправляете мне письмо с сообщением об оплате на telo_for_you@mail.ru

- я в ответ на Ваше письмо присылаю Вам задание первой учебной недели и даю доступ на Специальные разделы форума.

Два важных замечания.

1-ое замечание. Старайтесь писать с адресов в зоне .Ru, т.к. я много раз сталкивался с тем, что у адресатов из зоны .Com мои письма с заданиями попадали в "Спам", и получатели  никак не могли их найти.

2-ое замечание. При оплате через сотовый телефон я не имею возможность установить, кем была отправлена сумма. Поэтому, оплачивая учебную неделю этим способом, пополняйте баланс на моем телефоне не на круглую сумму.

Например, положите на телефон не 500 руб, а 502 руб, 510 руб или 490 руб (возьмите любую цифру в диапазоне от 450 до 550 руб). И в том письме, в котором Вы будете уведомлять меня об оплате, сообщите эту цифру. Только после этого я пойму, что данная оплата была от Вас, а не от кого-то еще.

Думаю, что эта акция сделает курс доступнее для тех, кто хотел, но по финансовым соображениям не мог им воспользоваться.

.

К содержанию

 

Фалеев Алексей, telo_for_you@mail.ru

Подробнее о курсе "Похудение" (описание, результаты) - www.faleev.com

 

Внимание! Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке!   

 

Почитать мои

статьи и книги

Курс

"Похудение"

Фотографии

похудевших

ФОРУМ

Заказать

курсы

Об авторе
 

Далее идет реклама от Subscribe.Ru, к которой автор рассылки не имеет никакого отношения...
В избранное