Добрый день, друзья!

День науки.

Сегодня, 8 февраля, научное сообщество России отмечает свой профессиональный праздник - День российской науки.

Этот праздник отмечается в честь исторического события - 8 февраля (28 января по старому стилю) 1724 года император Петр I повелел "учинить Академию, в которой бы учились языкам, также протчим наукам и знатным художествам и переводили б книги".

Сегодня День науки могут назвать своим праздником около 400 тысяч человек. Это и мой профессиональный праздник.

Поздравляю всех ученых, научных сотрудников, профессоров и людей, связанных с наукой, с нашим праздником!

Несмотря на все последние школьные реформы, идеалом нашего школьного образования до сих пор остается кандидат или доктор наук, человек, посвятивший себя науке. И это очень хорошо, т.к. наука - это самый верный способ реализовать свой творческий потенциал на 100%.

Существует такой стереотип представления ученого: ученый - это якобы болезненный, худосочной, рассеянный человек в очках с толстенными линзами, который ничего не понимает в современной жизни.

На самом деле, это, конечно, не так.

Во-первых, подавляющее большинство ученых - очень активные люди, как правило сочетающие свою научную деятельность со спортом. Они обычно здоровее, спортивнее и сильнее среднестатистического человека. Большинство моих знакомых кандидатов и докторов наук имеют спортивные разряды не ниже первого и работают в свободное время тренерами по стрельбе, фехтованию, альпинизму, конному спорту и т.п.

Во-вторых, люди интеллектуального труда живут дольше других категорий населения и болеют меньше. Немецкие врачи, изучив больничные листы, выданные за 2 года, установили, что люди физического труда (дворники и офисные уборщики) болеют примерно месяц в году, а интеллектуальные работники - в среднем всего четыре дня в году.

Долголетие ученого связано и с его профессиональной деятельностью. Ученый не уходит на пенсию, он и в 70-80 лет может возглавлять научный коллектив или принимать активное участие в научной деятельности. Он может решать научные задачи и публиковать статьи (и зарабатывать на этом приличные деньги), даже не выходя из дома.

Мир ученого - это особый мир. Это мир, который полон задач, и на эти задачи хочется искать ответы.

Научное мышление возникло отнюдь не случайно. Человек - биологическое существо и именно потребность в изучении нового стала главным средством выживания человека.

Давайте окунемся в далекое прошлое и посмотрим, как это происходило.

Группа приматов, к которым принадлежали и предки человека, возникли от общих примитивных млекопитающих. Они жили в лесах, питались насекомыми и плодами растений.

Когда 50-80 млн. лет назад начали исчезать различные вида динозавров (они исчезали постепенно, последние виды исчезли 5-10 млн.лет назад), наши предки стали вести вольготную жизнь - стада обезьян превратились в своеобразную лесную аристократию.

У них было вдоволь пищи в их лесном Эдеме, их не трогали крупные травоядные и хищники, живущие на земле, поэтому они спокойно жевали свои фрукты и занимались своими делами, со временем приобретая все более и более крупные размеры.

Но 15 млн.лет назад произошла катастрофа - лесные владения резко сократились. Часть крупных обезьян - шимпанзе, гориллы и гиббоны - остались жить там, где и жили - в лесу, но другая часть крупных обезьян - предки человека - были вынуждены покинуть лес и вступить в соперничество с наземными животными. Это было поистине изгнание из рая.

Попав в новую среду наши предки оказались перед мрачное перспективой - им надо было стать или лучшими хищниками, чем плотоядные, или лучшими грызунами, чем травоядными. Даже такой мелкий хищник, как кошка, соперничал с обезьяной в искусстве добывания себе пищи.

Сейчас, оглядываясь назад, мы можем сказать, что мы стали и лучшими хищниками и лучшими травоядными. Мы уничтожили практически всех опасных хищников, откармливаем на убой крупный рогатый скот, засеяли поля пшеницей и рожью.

Но это сейчас, а в то время наши предки обладали всего одним преимуществом перед остальными видами животных - тягой к исследованиям - которое и позволило несколько по иному сформировать свойственную всем обезьянам групповую организацию.

Охота группой принесла результат. Наши предки учились быстро бегать, что и привело к прямой осанке, руки стали сильными, освободились и смогли держать первое оружие - палку. Мелкая работа руками способствовала развитию мозга. Обезьяна, поедающая плоды, превратилась в прямоходящую обезьяну - охотника, которая охотится стадами, владеет палкой и имеет развитый мозг.

А теперь несколько слов о том важном отличии, которое и помогло человеку выжить.

Животные по виду питания делятся на два больших вида - специалисты и неспециалисты (всеядные). Муравьед питается только муравьями, коалы - эвкалиптовыми листьями. Это специалисты и им не о чем переживать, пока есть муравьи или эвкалипты. Но как только наступит изменение внешних условий и муравьи или эвкалипты исчезнут, то муравьедов и коал ждет неминуемое вымирание, они не умеют приспосабливаться.

Неспециалисты - в гораздо большей степени приспособленцы. Мангуста может есть крыс и мышей. Но если их не будет, то она быстро переключится на птичьи яйца и улиток.

Но есть вид животных, которые являются поистине королем неспециалистов - это обезьяны. Обезьяны - самые большие приспособленцы. Но, чтобы обладать таким свойством, обезьяны вынуждены были стать и самым любопытным животным. Действительно, нет животного любопытнее, чем молодая обезьяна. Можно сказать, что обезьяны - это животные, которые специализируются в "неспециализации".

Для того, чтобы выжить, человек был вынужден и дальше развивать именно эту, свойственную всем приматам, черту.

И он ее развил до потрясающих масштабов. Если обезьяна по мере взросления теряет любознательность, то у человека любопытство год от года только усиливается. Мы никогда не устаем исследовать, полученные знания нас не удовлетворяют, каждый вопрос, на который мы находим ответ, приводит к возникновению нового вопроса.

Специализация на любопытстве и сделало из обезьяны человека и позволило выжить в новых условиях.

Любопытство и страсть к исследованиям - это биологическая основа существования человека. Причем, подчеркну, что это именно исследование ради исследования, а не ради какой-то выгоды. Ни одно животное к этому не способно. У нас в ходе эволюции тяга к исследованию превратилась в настоятельную биологическую потребность. Мы проводим эксперименты ради самого эксперимента, а не ради достижения какой-то цели.

Ученый использует свое воображение для поиска, как художник. Поиск для него и есть цель, так реализуется биологическая тяга человека к творчеству.

Фридрих Энгельс говорил, что "труд сделал из обезьяны человека".

Ему возражал наш великий физиолог И.П.Павлов, который писал, что "именно слово сделал нас людьми".

Но я думаю, что человека человеком сделало ЛЮБОПЫТСТВО.

Любопытство - это наш биологический рефлекс, который не поддается доводам разума. Поэтому нельзя выключить у человека эту тягу к творчеству, исследованию ради исследования.

Именно поэтому человек, который занимается творчеством, поиском нового, ежедневными интересными открытиями, - этот человек по-настоящему счастлив.

Поиск интересных ответов - это своеобразная игра. Если дети играют в песочницах, то взрослые удовлетворяют свою тягу к игре и творчеству путем решения интересных задач.

*******

Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение".

Письмо: Все здорово! Всем довольна! Все получается! С новогодней прибавкой (как же ж без нее!) - справилась. Физкультура - с переменным успехом, зима все-таки.

Но и весна не за горами. Спящий тонус начал во сне ворочаться! Скоро все проснемся!

Мои нынешние цифры:

Мои ближайшие цели - остаться в этом же весе после отпуска. Дальше - "будем посмотреть". Доживем сначала. Двигаться по курсу пока не хочу. Вот вернусь, "устаканюсь" в "шестидесятницах" (пару раз я уже видела цифру 69,: на весах), тогда и двинемся.

Всего Вам доброго! До свидания!

Елена.

Комментарий: За время прохождения курса Елена сбросила более 12 кг веса. Это очень хороший результат. Пожелаем Елене дальнейших успехов!

Письмо: Доброе утро, Алексей!
Высылаю Вам данные 4ой календарной недели.

С уважением, Мария.

Комментарий: Мария за прошедший месяц сбросила более 9 кг лишнего веса. Объемы Марии тоже стремительно уменьшаются. Пожелаем Марии удачи!

Письмо: Здравствуйте, Алексей!
Высылаю очередной отчет и результаты измерений

Пройдена половина пути и мне захотелось "собрать в кучку" свои достижения за прошедшие 4 с лишним месяца:

1.      Недавно посчитала свой индекс массы тела и поняла, что, наконец-то, я <вышла из зоны ожирения> и перешла в зону избыточного веса. Это очень-очень меня радует. Ведь главная моя цель - здоровье. Вспоминаю, что в начале пути на линеечке ставила конечной точкой именно 84 или 85 кг (чтобы ИМТ был хотя бы 29) и тогда она казалась мне абсолютно недостижимой...

2.      Значительно спокойнее стала относиться к застольям. Вспоминаю, как первый раз с начала курса приглашала гостей - какое это было для меня испытание. Теперь страх исчез. Если я в компании, которая мне в целом безразлична, я вообще могу полностью себя контролировать. Иногда "обязательные" застолья, которые МНЕ не нужны, меня даже угнетают - стараюсь любыми путями дистанцироваться и исчезнуть. Когда к нам приходят гости, стараюсь продумать несколько малокалорийных блюд, чтобы спокойно уже их есть за столом. "Опасные" блюда могу или совсем игнорировать или попробовать минимально (20-25г). Горячее, десерт, гарнир - или очень мало или отказываюсь.

3.      Видимо за эти месяцы "ужался" желудок (мои ощущения!). Даже если я пью жидкое или ем малокалорийное, с какого-то объема (думаю 370-400мл) появляется ощущение переполненности (даже если есть еще хочется).

4.      Питание стало более здоровым.

5.      Оздоровление моего питания косвенно повлияло на мужа (, но не на ребенка. Пока!?!). Хотя моя принципиальная позиция - не вмешивать их в дела курса, это мое личное дело и моя ответственность. Даже не сразу сообщила им, что прохожу курс (не верила в себя и в Вас). Когда оплачивала, просто сказала мужу, что мне надо лично на меня потратить.... Рассказала только, когда появились устойчивые результаты. Особо я не слежу, как сейчас питается мой муж, но вижу, что периодически он встает на весы. Перед отъездом в Мексику сообщил мне, что похудел за эти месяцы на 5кг. Мое мнение, что у него вес нормальный (и по кг и по внешнему виду), хотя учитывая его астеническую конституцию, может быть и хорошо потерять несколько кг.

6.      В целом, спокойнее стала относиться к курсу. Первое время буря эмоций в голове мне мешала - надежда, неверие, стресс от поломки стереотипов, радости от первых побед, недовольство, когда что не получалось, недоумение, страхи, предубеждения, иногда непонимание........... Теперь курс стал частью жизни - эмоций стало на порядок меньше - победы воспринимаются спокойно (они адекватны моим усилиям, с неба не падают, так и должно быть), неудачи анализируются - и это меня устраивает.

До свидания,

Наталья

Комментарий: Процесс у Натальи идет очень хорошим темпом, спокойно и стабильно. За прошедшие 4 месяца ушло уже более 12 кг веса и 12 см в талии. Пожелаем Наталье успехов!

К содержанию

 

Фалеев Алексей, telo_for_you@mail.ru Подробнее о моем курсе "Похудение" - www.faleev.com Внимание! Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке! ******* Бумажные версии моих книг можно приобрести в Интернет-магазине www.bolero.ru . Архив рассылки - http://subscribe.ru/archive/sport.news.telo/ К содержанию
Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе

Далее идет реклама от Subscribe.Ru, к которой автор рассылки не имеет никакого отношения...