Диета это замечательный способ обрести прекрасную фигуру. Проблема в том, что многие диеты не только не помогают, а даже вредят нам. А вот гречневая, если не соблюдать ее слишком долго, вполне безопасна.
Сначала кажется, что выбор гречки для диеты не так уж идеален, ведь в ста граммах сухой гречки содержится триста двадцать девять калорий, а в огурце, например, калорий всего пятнадцать. Однако огурцом сыт, конечно, не будешь, а вот гречневая каша содержит много белка и мало углеводов, которые с трудом всасываются из-за структуры гречневых волокон. А, кроме того, в гречке содержится много витаминов Р и РР, витаминов группы В, улучшающих состояние волос, кожи и ногтей, а также повышающих устойчивость организма
к стрессам. Хорошо усваиваются организмом содержащиеся в гречке фосфор и кальций, йод, молибден, цинк, кобальт, никель и медь, а еще лимонная, яблочная и щавелевая кислоты. Клетчатки в гречке в два раза больше, чем в рисе, овсе и пшене. Вот тут становится понятно, почему этот продукт выбрали для монодиеты.
Где сделать предложение руки и сердца? В Красной Поляне
Если вам она отказала, везите ее в Сочи. На подвесной канатной дороге в Красной Поляне можно кардинально решить свою судьбу. Здесь одно из самых лучших мест для предложения руки и сердца. Тут же, на этих самых креслах, происходят и осязаемые потери предметов собственности, кои неизбежно сопровождают по жизни каждую семейную
пару.
Казалось бы, скрипящие, как трухлявые скелеты, кресла аттракциона не способствуют большой и пламенной любви. Но не спешите с выводами! Если вы хотите сделать феерическое предложение руки и сердца вашей даме, то лучшего места не найти!
А не желаете ли вы прибарахлиться всякими фотокамерами, телефонами, видеокамерами, да еще самыми разными шмотками? В принципе, теоретически канатная дорога предоставляет такую мизерную возможность. Но придется сооружать целую высокогорную экспедицию, стоимость которой будет в сотни раз выше, чем размер улова. Дело в том, что великолепие окружающих видов в смеси с первобытным страхом высоты вселяют некую негу, расслабленность в члены, так сказать. Ну, я имею в виду ноги, спину, руки.