Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все материалы Sportbox.ru

  Все выпуски  

Какой должна быть женская тренировка



Какой должна быть женская тренировка
2014-06-06 17:54 greg
Особенности женского организма диктуют свои правила в тренировочных методах. Почему девушкам стоит выполнять больше повторений, но с небольшими весами? Почему сплит — исключительной мужской вид нагрузки, а идеальная продолжительность женской тренировки — час? Прочтите об этом в статье!

Джокович во второй раз в карьере вышел в финал «Ролан Гаррос»
2014-06-06 17:53 evreich
Вторая ракетка мира серб Новак Джокович сломил сопротивление латвийца Эрнеста Гулбиса в полуфинале Открытого чемпионата Франции.

Россия - Марокко с Александром Бубновым (видео)
2014-06-06 17:50 Caesar
Свои вопросы для комментатора Александра Боярского и эксперта Александра Бубнова можно оставлять в комментариях во время игры. Вам хочется драйва по ходу матча? Вам нужны споры и объективная точка зрения на происходящее в матче? Включайте прямую видеотрансляцию на Sportbox.ru — скучно вам не будет точно.

Календарь РФПЛ будет утвержден 17 июня
2014-06-06 17:44 mad-ivan8
Президент РФПЛ Сергей Прядкин сказал, что календарь нового сезона турнира будет утвержден 17 июня.

«Факел» не пустили в ФНЛ
2014-06-06 17:37 evreich
Как стало известно Sportbox.ru, 6 июля на общем собрание ФНЛ рассматривался вопрос о включении в турнир 20-м участником воронежского «Факела».

Мартинеса и Котто рассудит Шрек
2014-06-06 17:30 Slonde
Поединок между чемпионом WBC в среднем весе аргентинцем Серхио Мартинесом и экс-чемпионом в трёх весовых категориях пуэрториканцем Мигелем Котто будет судить рефери канадец Майкл Гриффин.

Касаткина – в финале юниорского «Ролан Гаррос»
2014-06-06 17:27 mad-ivan8
Российская теннисистка Дарья Касаткина победила в полуфинале Открытого чемпионата Франции среди юниорок чешку Маркету Вондрушову.

Конева завоевала серебро в Риме (видео)
2014-06-06 17:26 Spartachina
Российская легкоатлетка Екатерина Конева стала второй в тройном прыжке на этапе «Бриллиантовой лиги».

«Атлетико» объявил о приобретении Сикейры
2014-06-06 17:25 mad-ivan8
«Атлетико» подтвердил переход защитника «Гранады» Гильерме Сикейры, который подписал с «матрасниками» контракт на четыре года.

Бразильский повар вырезал из арбузов скульптуры Роналду и Месси (видео)
2014-06-06 17:21 Spartachina
Арбузы, собаки, стильные юристы и ленивые строители. Какое отношение они имеют к чемпионату мира? Вы узнаете об этом в подборке самых интересных новостей, посвященных стартующему через 6 дней мундиалю.

Мужской уик-энд на Sportbox.ru и ТК «Бойцовский клуб»!
2014-06-06 17:18 evreich
С пятницы по воскресенье для всех любителей единоборств и профессионального бокса ожидаются насыщенные выходные. За трансляциями из России и США вы можете следить на нашем портале Sportbox.ru и телеканале «Бойцовский клуб»!

Грожан видит проблемы «Лотуса» в нехватке времени для тестов
2014-06-06 17:13 mad-ivan8
Пилот «Лотуса» Ромен Грожан считает, что все проблемы с машиной в текущем сезоне связаны с тем, что команде не хватило времени на подготовку болида.

Щенников и Жирков – в старте на матч с Марокко
2014-06-06 17:06 mad-ivan8
Главный тренер сборной России Фабио Капелло огласил стартовый состав на товарищеский матч с командой Марокко.

Кто вместо Широкова? Шатов?
2014-06-06 17:01 Speckorr
В пятницу 6 июня сборная России проведет заключительный товарищеский матч перед путешествием в Бразилию на чемпионат мира против марокканцев. Корреспондент Sportbox.ru Александр Боярский поставил себя на место главного тренера Фабио Капелло и прикинул — какие задачи в этой встрече нужно решать.

Самбо. Кубок Президента Российской Федерации (видео)
2014-06-06 17:00 Caesar
Самбо. Кубок Президента Российской Федерации.

«Торпедо» хочет сохранить тренерский штаб
2014-06-06 16:55 mad-ivan8
Президент московского «Торпедо» Александр Тукманов заявил, что клуб планирует сохранить текущий тренерский штаб, а также рассказал о поиске нового наставника для черно-белых.

Родные Эдуардо определились, за кого будут болеть в матче Бразилия – Хорватия (видео)
2014-06-06 16:55 Spartachina
Нападающий сборной Хорватии Эдуардо, родившийся в Бразилии и играющий на Украине, не окажется без поддержки на своей исторической родине. Подробности в сюжете программы «Большой спорт».

Андрей Талалаев: «Волга» хочет сохранить Каряку и Путило
2014-06-06 16:50 evreich
Главный тренер нижегородской «Волги» Андрей Талалаев в интервью Sportbox.ru рассказал о задачах команды в первенстве ФНЛ, поделился планами подготовки к сезону, а также заметил, что процесс комплектации состава идет полным ходом.

Мышкин назвал состав на матч со Швецией
2014-06-06 16:47 Ispanets08
Баскетболистки Ксения Тихоненко, Вероника Дорошева и Наталья Виеру не будут включены в состав сборной России на матч квалификации чемпионата Европы-2015 со шведками, который состоится в субботу.

Бразильцы готовятся к испытанию Сербией (видео)
2014-06-06 16:44 Spartachina
Сегодня сборная Бразилии проведет последний перед чемпионатом мира товарищеский матч против Сербии. Прямую трансляцию встречи смотрите в прямом эфире в 22:55 на Sportbox.ru

Сычева, Алиева и Билялетдинова в «Мордовии» не будет
2014-06-06 16:40 evreich
Директор «Мордовии» Владимир Бибиков опроверг информацию о том, что состав саранского клуба могут пополнить полузащитники Динияр Билялетдинов и Александр Алиев, а также форвард Дмитрий Сычев.

Чего ждать от сборной Марокко (видео)
2014-06-06 16:38 Spartachina
Сборная России сегодня проведет заключительный товарищеский матч перед отлетом в Бразилию. Соперником команды Фабио Капелло станет сборная Марокко, плюсы и минусы которой разобрала программа «Большой спорт».

Сезон в ФНЛ откроет дальневосточное дерби
2014-06-06 16:36 evreich
В пятницу, 6 июня, на общем собрание ФНЛ был утвержден состав участников предстоящего первенства и проведена жеребьевка календаря.

«Спартак» в первом домашнем матче сыграет с ЦСКА
2014-06-06 16:32 evreich
Московский «Спартак» проведет свой первый домашний матч сезона-2014/15 в четвертом туре, который пройдет с 16 по 19 августа. Ожидается, что первым в гости к красно-белым пожалует столичный ЦСКА.

Якин ждет предложений от других клубов
2014-06-06 16:31 Ispanets08
Основной кандидат на пост главного тренера московского «Спартака» Мурат Якин рассказал, что пока не определился, где продолжит свою карьеру.

«Зенит» проведет матчи со «Спартаком» и «Динамо» без «виража»
2014-06-06 16:15 mad-ivan8
Петербургский «Зенит» по проекту календаря предстоящего сезона сыграет без зрителей в матчах премьер-лиги с московским «Торпедо» и «Уфой».

Халеп может лишить Шарапову времени на подготовку к ударам
2014-06-06 16:07 rggusupervuz
Президент Федерации тенниса России Шамиль Тарпищев поделился мнением о предстоящем финальном матче «Ролан Гаррос», в котором Мария Шарапова сыграет против румынки Симоны Халеп.

Уличный баскетбол. Чемпионат мира. День 2 (видео)
2014-06-06 15:55 Caesar
Прямая видеотрансляция из Москвы.

Заокеанский вояж «Формулы-1». Первые тренировки «Гран-при Канады» на Sportbox.ru и ТК «Спорт 1»
2014-06-06 15:46 rggusupervuz
В пятницу в Монреале двумя тренировками стартует седьмой этап чемпионата мира «Формулы-1». За прямыми трансляциями обеих сессий свободных заездов следите на Sportbox.ru и ТК «Спорт 1» в формате HD.

Компани считает фаворитом группы Бельгию, а не Россию
2014-06-06 15:46 atrand0m89
Защитник сборной Бельгии Венсан Компании рассказал о своих ожиданиях от чемпионата мира.

«Сан-Антонио» справился с «Майами» в первом матче финала (видео)
2014-06-06 15:34 Spartachina
«Сан-Антонио» одержал победу в первом матче финальной серии плей-офф Национальной баскетбольной ассоциации против «Майами».

Широков не сыграет на чемпионате мира в Бразилии (видео)
2014-06-06 15:26 Spartachina
Полузащитник сборной России Роман Широков не поможет национальной команде на предстоящем чемпионате мира-2014 в Бразилии из-за рецидива травмы. Все подробности в репортаже программы «Большой спорт».

«Газовик» укрепится защитником «Сибири»
2014-06-06 15:20 atrand0m89
В расположение «Газовика», финишировавшего на пятом месте в первенстве ФНЛ, прибыл защитник Игорь Климов.

Чемпионы готовятся к Сальвадору (фото)
2014-06-06 15:16 Sancho10
Футболисты сборной Испании продолжают подготовку к чемпионату мира, который пройдет в Бразилии. В США 7 июня им предстоит провести товарищеский матч с командой Сальвадора.

Россия — Марокко на Sportbox.ru!
2014-06-06 15:14 yaselok
Заключительный перед отлетом в Бразилию товарищеский матч сборная России проведет на московском стадионе «Локомотив» против команды Марокко. Прямую трансляцию матча смотрите на телеканале «Россия 1» и Sportbox.ru начиная с 17:55 по московскому времени.

Булыкин получил тренерскую лицензию
2014-06-06 14:57 atrand0m89
Нападающий Дмитрий Булыкин получил тренерскую лицензию категории «А».

Аленичев признан лучшим тренером ФНЛ
2014-06-06 14:54 rggusupervuz
Наставник тульского «Арсенала» Дмитрий Аленичев был признан лучшим тренером Футбольной национальной лиги по итогам сезона-2013/2014.

«Томь» может вернуть Орехова в футбол
2014-06-06 14:42 rggusupervuz
Руководство «Томи», ставящей в предстоящем сезоне задачу возвращения в премьер-лигу, в числе потенциальных новичков рассматривает кандидатуру защитника Александра Орехова.

Маррей включил Моресмо в футбольную сборную теннисистов
2014-06-06 14:40 atrand0m89
Британский теннисист Энди Маррей рассказал, кого из коллег он включил бы в футбольную сборную.

Новым наставником «Селтика» стал Дейла
2014-06-06 14:40 rggusupervuz
Шотландский «Селтик» определился с кандидатурой нового главного тренера команды.

Тренер Тайсона и Холифилда сулит Прайсу бой с Кличко
2014-06-06 14:36 Slonde
Томми Брукс, новый тренер британского супертяжа Дэвида Прайса, считает, что его подопечный уступил американцу Тони Томпсону из-за недостатка опыта и обещает, что уже через год Дэвид будет готов к бою с чемпионом по трем версиям украинцем Владимиром Кличко.

Рублев стал первым в истории российским финалистом юношеского «Ролан Гаррос»
2014-06-06 14:34 rggusupervuz
Россиянин Андрей Рублев вышел в финал второго в сезоне турнира «Большого шлема» «Ролан Гаррос» в юниорском разряде.

ЦСКА начнет новый сезон чемпионата матчами с «Кубанью» и «Мордовией»
2014-06-06 14:16 rggusupervuz
Стал известен предварительный проект календаря нового сезона чемпионата России по футболу.

На волосок от смерти и еще 5 самых неспортивных драк в истории ММА
2014-06-06 14:12 enfantterrible
Накануне в зале Грега Джексона в Альбукерке подрались его российские подопечные Али Багаутинов и Рустам Хабилов, которым со дня на день предстоят важнейшие бои в UFC. Обозреватель Sportbox.ru вспоминает другие неспортивные столкновения из истории ММА.

«Ювентус» готов потратить 34 миллиона на Санчеса
2014-06-06 14:10 atrand0m89
«Ювентус» согласовал личный контракт с нападающим «Барселоны» Алексисом Санчесом

Россия проведет стартовый матч ЧМ-2014 на «Арене Пантанал» (фото)
2014-06-06 14:08 Sancho10
«Арена Пантанал» находится в столице штата Мату-Гроссу в Куябе, вмещает 42968 зрителей и именно тут россияне проведут свой стартовый матч ЧМ-2014 против корейцев.

По мнению Тарпищева, Гулбис обыграет Джоковича, если будет держать подачу
2014-06-06 14:04 rggusupervuz
Президент Федерации тенниса России Шамиль Тарпищев высказался о шансах латвийца Эрнеста Гулбиса обыграть серба Новака Джоковича в полуфинале Открытого чемпионата Франции по теннису.

«Атлетико» соблазнил Велу на переезд в Мадрид
2014-06-06 13:56 atrand0m89
Нападающий «Реал Сосьедад» Карлос Вела близок к переходу в «Атлетико».

Александр Мостовой: Центр полузащиты — исторически сильная линия сборной России
2014-06-06 13:36 yaselok
Бывший атакующий хавбек сборной России Александр Мостовой оценил своих коллег по амплуа, собранных в нынешнем составе национальной команды.

Сборная Италии отправилась в Бразилию
2014-06-06 13:32 atrand0m89
Национальная команда Италии отправилась на чемпионат мира в Бразилию.

Хюлкенберг будет смотреть матчи ЧМ-2014 по телевизору
2014-06-06 13:31 rggusupervuz
Пилот «Заубера» Нико Хюлкенберг высказал мнение о шансах сборной Германии на предстоящем чемпионате мира по футболу в Бразилии.

Соколова стала первой на чемпионате России по спортивной ходьбе
2014-06-06 13:30 atrand0m89
Спортсменка из Чувашии Вера Соколова показала первое время на чемпионате России по спортивной ходьбе.

Фроч хочет биться с не с Уордом, а с Чавесом-младшим
2014-06-06 13:29 Slonde
Чемпион мира WBA и IBF во втором среднем весе британец Карл Фроч не видит смысла в реванше с чемпионом WBA во втором среднем весе Андре Уордом.

Сборная России: ответственные за креатив. Широков и другие
2014-06-06 13:22 bbogdanov59
Из четверки центральных полузащитников сборной России старшие — Широков и Файзулин — почти всегда попадают в стартовый состав, а молодые Дзагоев с Шатовым чаще используются как джокеры, отмечает статистический обозреватель Sportbox.ru Валерий Ведерников.

«Локомотив» не отпустит Логашова
2014-06-06 13:17 atrand0m89
Защитник «Локомотива» Арсений Логашов продолжает восстанавливаться после травмы.

«Ролан Гаррос». День 13. Гулбис и Маррей в ожидании чуда
2014-06-06 13:15 rggusupervuz
В пятницу определятся финалисты мужского турнира «Ролан Гаррос». Эрнест Гулбис и Энди Маррей сделают все возможное, чтобы матч Джокович — Надаль не состоялся. Но одной только стопроцентной самоотдачи им не хватит.

«Рубин» намерен усилиться центральным защитником из Сенегала
2014-06-06 12:53 rggusupervuz
Казанский «Рубин» в летнее трансферное окно намерен укрепить линию обороны.

Проводников готов драться с Пакьяо
2014-06-06 12:42 Slonde
Чемпион WBO в первом полусреднем весе россиянин Руслан Проводников считает возможным проведение боя с филиппинцем Мэнни Пакьяо.

Уиггинс не выступит на «Тур де Франс»
2014-06-06 12:23 rggusupervuz
Четырехкратный олимпийский чемпион британец Брэдли Уиггинс скорее всего не выступит на предстоящей супервеломногодневке «Тур де Франс».

23 надежды Капелло. Центральные полузащитники
2014-06-06 12:18 yaselok
В канун приближающегося чемпионата мира Sportbox.ru продолжает представление состава сборной России. На этот раз в фокус нашего внимания попадают конструкторы игры.

Для сборной России организован специальный перелет с особым меню
2014-06-06 12:10 atrand0m89
Сборной России будет организована максимально комфортная дорога на чемпионат мира в Бразилию.

EA Sports предсказала победу Германии на ЧМ 2014
2014-06-06 12:01 Gmbox
Разработчики разыграли финальный турнир ЧМ в официальном симуляторе турнира 2014 FIFA World Cup Brazil.

Сергей Булатов: Открытием чемпионата станут бельгийцы
2014-06-06 11:58 vskonstantinov59
Считаные дни остаются до старта чемпионата мира. На вопросы традиционной анкеты Sportbox.ru о главном турнире четырехлетия отвечает Сергей Булатов, бывший форвард «Крыльев Советов», «Балтики», «Рубина» и «Терека», а ныне главный тренер курского «Авангарда».

Франк Веркотерен: У «Крыльев» есть все для нормальной работы
2014-06-06 11:56 rggusupervuz
Бельгийский специалист Франк Веркотерен посетил тренировочную базу «Крыльев Советов» и прокомментировал информацию о том, что он может возглавить самарцев.

В избранное