Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Физическое развитие детей

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.650 RSS
←   Июнь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://malishi.ru
Открыта: 21-05-2001
Адрес автора: sport.news.kidssport-owner@subscribe.ru

Автор
Путник

Статистика

2.650 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Физическое развитие детей Учимся плавать с рождения


НАШИ ПРОЕКТЫ :  ДАНИЛКА | Малыши.RU

Рассылка "Физическое развитие детей"

Интернет-магазин "Данилка" - детские игрушки. Раннее развитие детей

Учимся плавать с рождения - 1
В утробе матери ребенок находиться в околоплодной жидкости в условиях относительной невесомости, что создает оптимальный энергетический баланс, необходимый для быстрого развития. Водная среда для него привычная. И когда спустя 2-3 недели после рождения ребенка начинают приучать к плаванью в теплой воде, он испытывает радость и удовольствие. Недоношенных детей и детей с различными недоразвитиями можно помещать их в водную среду на продолжительное время, возвращая им потерянный в результате гравитации энергетический баланс.
Неоспорима помощь водной среды в установлении глубокого психоэмоционального контакта матери и ребенка, а также в разрешении матерью многих психологических проблем.

Ребенок может рождаться прямо в воде. Этот метод, предложенный И.Б.Чарковским, является сегодня преимущественным при домашних родах.
Рождение в воде и раннее начало водных тренировок с младенцем смягчают родовой стресс и ускоряют адаптацию к новым окружающим условиям.
Благотворное влияние на физическое и психическое развитие ребенка оказывают разнообразные движения в воде, многие из которых неосуществимы для него вне ее.
В воде ребенок выполняет за одно занятие до 1000 движений. Двигательная активность усиливает обмен веществ в организме, вызывает аппетит, улучшает пищеварение, укрепляет сон, а главное – развивает и укрепляет мышцы, связки и суставы.
Сон в воде на руках у родителей помогает ребенку быстро восстановить силы после интенсивных физических нагрузок. Кормление грудью при нахождении тела ребенка в воде способствует лучшему усвоению молока при некоторых пищеварительных расстройствах, более интенсивное сосание малышом груди и расслабленное состояние матери – лактации.

Погружать голову ребенка в воду можно только после отработки у ребенка условного рефлекса задержки дыхания и "зажмуривания" на слово "ныряй" (это возможно только к 6 месяцам). Упражнение способствует улучшению мозгового кровотока, укреплению дыхательной мускулатуры. Категорически запрещается форсированное погружение ребенка с головой, бросание младенца в воду или прижимание его ко дну рукой: ребенок может сильно испугаться и задохнуться.
При проведении сеансов лечебного плавания для ослабленных детей с заболеваниями ЦНС ныряние исключается, можно только попробовать погружать в воду рот ребенка.
При многократных задержках дыхания из организма выводятся токсичные вещества, стимулируется деятельность внутренних органов, отмечается благотворное влияние на развитие коры головного мозга. Выполняя большое количество погружений, можно “снять” у ребенка стрессовое состояние.

Большинство детей в той или иной степени испытывает отрицательные эмоции при погружении в воду, несмотря на то, что они хорошо задерживают дыхание. Проявляется страх перед водой, свойственный полностью сухопутным животным. Лишь в отдельных случаях можно обойтись без отрицательных эмоций. Полностью исключить отрицательные эмоции – значит надолго оттянуть время первого самостоятельного погружения под воду.
Следует учитывать, что в начале занятий большинство детей ведет себя настороженно и даже плачет - в этом случае ребенку необходим более длительный подготовительный период перед проведением стандартных проводок - родители фиксируют головной и тазовый конец ребенка и "проплывают" с ним от одного бортика ванны к другому - так ребенок привыкает к движению и большому объему воды. Можно также предложить ребенку соску - пустышку, отвлечь его игрушкой.
Как взрослый человек, не умеющий плавать, должен переступить психологический барьер и погрузиться в воду глубиной больше своего роста, чтобы научиться держаться на воде, так и ребенок должен преодолеть некий барьер между своей сухопутной ориентацией и водной средой. И задача родителей – педагогично, без стрессов провести его через этот барьер.
Родители должны быть готовы к таким занятиям, то есть уметь плавать и нырять. А также любить водную среду.

Лучшему усвоению движений в воде способствует специальная плавательная гимнастика на суше для рук и ног в положении "на спине" и "на груди", имитирующая кроль и брасс, проведение легкого массажа. Занятия массажем и гимнастикой следует начинать на 2-3 недели позднее начала занятий плаванием, соблюдая тем самым принцип дозирования нагрузки. В ряде случаев ослабленным детям массаж, гимнастику и плавание следует проводить в разное время.
Обычно первые уроки продолжаются 10 минут и увеличиваются на 5 мин в неделю. При первых признаках утомления (перевозбуждение или сонливость) занятия прекращаются.
Возобновлять занятия, прерванные в связи с болезнью или другими причинами, следует так, как будто к ним приступают впервые, со строгим соблюдением правил постепенности, только после консультации с врачом.
Во всех случаях необходимо помнить, что приобретенные навыки плавания без тренировки утрачиваются в течение 2-3 недель.
Прохладная вода оказывает на ребенка закаливающее воздействие, делая его не восприимчивым к простудным заболеваниям. Массирующее действие воды усиливает периферическое кровообращение, увеличивает глубину и полноту дыхания, укрепляет нервную систему. Малыш «с пеленок» приучается к гигиене и чистоте.
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос здоровым, сильным, выносливым и жизнерадостным, не хныкал, правильно развивался, чтобы пораньше начал ходить и говорить, учите его плавать с младенчества.
 

НОВЫЕ ТОВАРЫ И НОВОСТИ МАГАЗИНА "ДАНИЛКА"
Математический планшет. Школа Интересных Наук (Корвет, пластик) (4-8 лет)Математический планшет. Школа Интересных Наук (Корвет, пластик) (4-8 лет)
Математический планшет – это возможность исследовательской деятельности для ребенка, содействие его психосенсомоторному когнитивному (познавательному) развитию, а также развитию творческих способностей.
 		 Корабль императрицы. Пираты Карибского моря-3 (Mega Bloks, 1065)Корабль императрицы. Пираты Карибского моря-3 (Mega Bloks, 1065)


Пираты Карибского моря-3: Черная жемчужина. Корабль пирата Джека Воробья (Mega Bloks, Black Pearl, 1066)Пираты Карибского моря-3: Черная жемчужина. Корабль пирата Джека Воробья (Mega Bloks, Black Pearl, 1066)
 
Теремок. Сказки для самых маленьких (аудиодиск)Теремок. Сказки для самых маленьких (аудиодиск)
Трень-брень, гусельки. Сказки для самых маленьких (аудиодиск)		 Волшебная каша и др. немецкие сказки (аудиодиск)Волшебная каша и др. немецкие сказки (аудиодиск)
Восточные сказки (аудиодиск)
В стране гномов и троллей. Норвежские сказки (аудиодиск)

Сказки Г.Х. Андерсена (Вера Васильева) (аудиодиск)
Вверх тормашками. Сказки Валентины Дегтевой (аудиодиск)
Приключения барона Мюнхгаузена. Р.Э.Распэ (аудиодиск)Приключения барона Мюнхгаузена. Р.Э.Распэ (аудиодиск)
Пестрая лента. Артур Конан Дойл (аудиодиск)
Виплала - приключения маленького волшебного человечка. Анни Шмидт (аудиодиск)
 		 Мы играли в паповоз! Песни + караоке для детей (А.Усачев и А.Пинегин) (аудиодиск)Мы играли в паповоз! Песни + караоке для детей (А.Усачев и А.Пинегин) (аудиодиск)


Картинная Галерея. А.Усачев. Музыкальные картины для всей семьи (аудиодиск) (от 5 лет)Картинная Галерея. А.Усачев. Музыкальные картины для всей семьи (аудиодиск) (от 5 лет)

Учимся плавать с рождения - 2
Памятка для родителей
Приступать к обучению плаванию можно уже с 2-3 недель после рождения, при условии, что ваш малыш здоров и имеет нормальный вес.
Дома занятия проводятся в большой "взрослой" ванне, чисто вымытой и заполненной чуть больше 2/3.Температура воды в начале занятий обычно 37-38 градусов с последующим понижением в течение первого месяца до 34 градусов, к концу третьего месяца до 32 градусов, к концу года- до 30 градусов. Перед каждым занятием проветривайте ванную комнату и тщательно мойте ванну, игрушки и другие предметы, которые вам необходимы. Вода должна быть абсолютно чистой.
Будьте ласковы с ребенком, поощряйте его успехи. Будьте осторожны, чтобы не вызывать страх перед водой – это может на долгое время развить у ребенка стойкое нежелание плавать. Занятия проводите под тихую мелодичную музыку.
Не допускайте перегрузки (вялость, нежелание выполнять упражнение) и переохлаждения (озноб, «гусиная» кожа на теле, синюшный оттенок губ) или малыш вдруг начинает капризничать, то занятие надо прекратить.
Не спешите погружать ребенка под воду в положении на спине. Ребенок может захлебнуться и испугаться. Страх может явиться и следствием вашей излишней настойчивости, когда вы продолжаете занятие, несмотря на то, что ребенок капризничает.
Обязательно завести дневник – это позволяет легче контролировать состояние ребенка. Записывайте в дневник, какие упражнения выполняет ваш малыш, какое у него настроение.

Необходимо твердо помнить: если ребенок с неохотой изучает новое упражнение, если оно у него не получается и он начинает капризничать, плакать, надо немедленно отказаться от этого упражнения.
Когда ребенку исполнится 2 месяца, перед выполнением упражнений в ванной, проводите не продолжительный массаж всего тела и делайте 4-6 упражнений, имитирующих движения пловца в воде.

Не обязательно ставить целью, научить ребенка плавать как можно раньше, более важным является то, чтобы малыш подружился с водой, не боялся ее. Для маленького ребенка дружба с водой – это фактор, влияющий на формирование его мышления, это шаг к сближению с природой.

Методика плавания делится на 4 уровня, соответствующие возрастным особенностям развития грудных детей -до 3 месяцев, от 3 до 6 месяцев, от 6 до 9 месяцев и от 9 месяцев до года
Первые 3 месяца основными упражнениями будут проводки, скольжение, погружение. Покачивайте ребенка на воде и передвигайте от одного конца ванны к другому, все время поддерживайте его одной или двумя руками.

Поддержки
В первые недели рекомендуются простые и надежные поддержки «двойным замком» в положении на спине и на груди. При такой поддержке в положение на спине ладони надо подвести под спину ребенка и большими пальцами, как замком, обхватить сверху его плечи. Голова ребенка будет лежать у вас на запястьях. Также выполняется и «двойной замок» в положение на груди, только ладони подводятся под груди ребенка, а пальцы захватывают его плечи.
После каждого упражнения ребенка переводят в вертикальное положение и дают ему отдохнуть (вертикальная поддержка - ладонью левой руки обхватите грудь ребенка и переведите его вертикальное положение. Большим и указательным пальцами левой руки поддерживайте подбородок малыша, а правой рукой затылок).

Покачивания.
Положите ребенка в воде на грудь или на спину, поддерживая «двойным замком». Опустите ноги малыша немного вниз, поднимите их к поверхности воды. Следите, чтобы ноги ребенка были выпрямлены. Затем покачивайте ноги ребенка влево – вправо. Делая боковые покачивания, осторожно поворачивайте ребенка сначала на один бок, потом на другой. Сначала покачивайте ребенка медленно, от занятия к занятию увеличивайте темп до быстрого.

Проводки.
Проводка – это скольжение по воде с помощью родителей.
При проводке малыш может лежать поперек ванны, передвигать его из конца в конец ванны боком, или вдоль нее. Когда малыш лежит вдоль ванны проводка может осуществляться двумя способами. При первом способе вы проводите ребенка до противоположного конца ванны головой вперед, и возвращаете обратно ногами вперед. При втором, доведя ребенка до края ванны, поверните его на 180 градусов и верните обратно головой вперед.


Скольжение на спине.
Выполните две - три проводки с поддержкой ребенка «чепчиком русалки» (простейшее приспособление из кусков пенопласта, вшитых в детский чепчик для поддержки головы при плавании на спине) или с помощью своей руки, сразу же после поворота резко ускорьте проводку и, толкнув ребенка рукой, отнимите ее. Несколько секунд ребенок скользит один. Повторите 15-20 раз за одно занятие


Скольжение на груди.
Самостоятельное плавание на груди обычно осваивается намного позднее, но в 6 месячном возрасте малыш уже хорошо держит голову и может лежать на груди с помощью «пояса Нептуна»(маленькая надувная подушечка, на которую надевают плотный чехол с пришитым матерчатым поясом, укрепляемым вокруг живота ребенка так, чтобы центр подушки располагался на пояснице. Такой пояс применяется тогда, когда ребенок уже начал хорошо держать голову) или «погонов Нептуна» (надутые резиновые подушечки, укрепляемые на спине ребенка. «Погоны» применяются при плавании на груди у детей старше 4-5 месяцев).
Скольжение чередуется с упражнениями для активизации движений ногами. Необходимо помочь ребенку выполнить лишь несколько начальных движений, а продолжать движения он будет самостоятельно. Дайте ребенку в руки надувную подушку. Держась за нее вытянутыми вперед руками, ребенок будет стремиться сохранить горизонтальное положение, а для этого надо активно двигать ногами, если ноги будут тонуть, слегка поддерживайте их.
Для поощрения активных движений ногами или руками используйте любимые ребенком игрушки, особенно озвученные (колокольчик, мычащая корова, рычащий медведь).
Старайтесь придавать каждому упражнению игровой, увлекательный характер. От этого во многом зависит успех всего обучения, особенно во второй половине, когда у ребенка буквально с каждым днем растет интерес к играм.

«Догонялки»
Поставьте ребенка на дно ванны, на его плечи наденьте надутый резиновый круг. Возьмите тесемку, на которой висят четыре разноцветные плавающие игрушки. Обратите внимание ребенка на эти игрушки и начинайте медленно подтягивать их к себе. Игрушки «бегут по воде». Ребенок должен их догнать.

«Водное поло».
Ребенок стоит в ванне. В воду положите большой надувной шар. Легким толчком направьте шар к ребенку, пригласите малыша сделать то же самое. Таким образом, между вами завяжется игра.
Для годовалого ребенка ванна обычно бывает уже мала, и его нужно переводить в бассейн. Если есть возможность и дальше продолжать занятия, то нужно подготовиться к плаванию в новых условиях, и, прежде всего к новой температуре воды, которая обычно в бассейнах будет ниже той, в которой плавал ребенок.
 

Сегодня в рассылке:
1. Учимся плавать с рождения - 1
2. Учимся плавать с рождения - 2 (упражнения)

Новости магазина ДАНИЛКА
1. Временно (на время ремонта и переезда офиса) отменяются самовывозы. Когда мы будем готовы встретить Вас в нашем новом офисе, мы обязательно восстановим самовывозы и соответствующую скидку!

2. С 15 июня 2007 года наш магазин "Данилка" возобновляет отправки заказов почтой РФ по России.
Минимальная сумма заказа (стоимости товаров в нем) - 1500 рублей.

Наши проекты
Данилка: Детские игрушки
Малыши.RU - родителям о детях
Каталог ссылок для родителей
Babybook: записная книжка мамы
Данилка - лайт: Игрушки для детей  -  облегченный вариант магазина Данилка для медленного Интернета

Наши читатели. Подписка

Рассылка 'Физическое развитие детей'

Рассылки Subscribe.Ru
Раннее развитие детей, развивающие и обучающие игры
В мире игр и игрушек.
Физическое развитие детей

Рассылку подготовила Наталия Червятина. Замечания и вопросы по расылке, Ваши предложения будем рады принять на info@danilka.com

НАШИ ПРОЕКТЫ :  ДАНИЛКА | Малыши.RU

Данилка - детские игрушки. Есть что купить
В избранное