Импульс осознанного здоровья О метаболизме и мотивации активного долголетия
Привет друзьям и единомышленникам здорового
образа жизни!
С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева.
Сегодня всё таки продолжим наше онлайн общение в рамках марафона "Здоровье в Большом Городе" и уже в 14:00 по Киеву (15:00 по Москве), мы будем углубляться в тему
"Мотивации активного долголетия"!
Ссылка на онлайн-тренсляцию: придёт только подписавшимся на рассылку "Здоровье в Большом Городе" - подписывайтесь в конце статьи!
Тем временем предлагаю ознакомиться с темой нашего метаболизма:
Многие говорят о своем метаболизме так, будто это мышца или орган, которым они могут двигать и каким-то образом им управлять. Но в реальности ваш метаболизм относится к серии химических процессов в каждой клетке, которые
превращают поглощенные калории в топливо для поддержания вашей жизнедеятельности...